Секретная изюминка немецкой бани
Если вы застенчивый человек, то следующий факт может вас просто шокировать.
Главная секретная изюминка немецкой бани в том, что у них нет разделения на мужскую и женскую половину.
Немецкая сауна – общая. Тут любят посещать парилку всей семьёй и считают нецелесообразным разделять посещение по половому признаку.
Париться обнажённым – это правило!
Мужчины и женщины греются, плещутся в бассейне, моются под душем вместе. И никаких стеснений! Никаких купальников!
Но всё же есть сауны, в которых установлены только женские дни для посещений. Для некоторых это очень приятное отступление от правил. Например, мне было бы сложно чувствовать себя комфортно в сауне, полностью обнажённой рядом с мужчинами.
Сразу вспоминается анекдот:
«Если голый мужчина, случайно, попадает в женскую баню — женщины верещат и пытаются плеснуть на него кипятком… А если, случайно, обнажённая девушка попадает в мужскую — напротив, все мужчины очень рады, приветливы. Это ещё раз доказывает доброту мужского сердца».
Правда или преувеличение?
Традиции совместного мытья в банях характерны для Германии и Австрии. Это нужно иметь в виду туристам, собирающимся посетить местные горнолыжные и другие курорты. Немцы уверены, что париться в какой-либо одежде вредно для тела — русские тоже так считают, поэтому и раздеваются в банях, тут ничего оригинального нет.
Зато приезжих из России очень смущает тот факт, что в одном помещении в голом виде находятся и мужчины, и женщины, и старики, и дети. К слову, европейцы и другие иностранцы относятся к этому факту более спокойно. Реакция же русских может быть разной, вплоть до негативной, но всегда одинаково неадекватной.
Для немцев же нет ничего странного в том, что мужчина и женщина абсолютно без одежды, в лучшем случае слегка прикрытые полотенцами, будут сидеть или лежать рядышком в парилке. Они считают, что в бане нужно полностью расслабляться, а одежда этому мешает. Все суетные и ненужные вещи, в том числе и беспокойство по поводу присутствия обнаженной натуры другого пола, оставляются за порогом. В немецких банях не принято разглядывать окружающих и как-то реагировать на них. Люди четко знают, зачем приходят в подобные заведения, а остальное их не волнует. А русские в силу национального менталитета слишком зациклены на том, что подумают о них окружающие. Поэтому их так шокируют немецкие банные традиции.
Приезжайте в Баден-Баден
Немецкая баня — «терма» или «баден» обустраивается, очень часто, в местах выхода термальных вод на поверхность. Помните знаменитое курортное местечко Баден-Баден, так популярное, наряду, с Карловыми Варами у продвинутой русской интеллигенции позапрошлого века. Да что там местечко. В Германии есть даже целая федеральная земля Баден-Вюртемберг,та самая, в столице которой, городе Штутгарте, расположена штаб-квартира компании Даймлер, выпускающей легендарные Мерседесы, так любимые нашими чиновниками разной высоты полета.
Что, в первую очередь отличает немецкую баню, так это комплексный подход к делу. Очень редко, в основном на юге и крайнем востоке баня функционирует как консервативная чистопородная сауна, предоставляющая весьма узкий перечень услуг. Классический немецкий банный комплекс это целая индустрия. Здесь множество различных парных на любой вкус: низкотемпературные турецкие, среднетемпературные с обильным густым и вязким паром, высокотемпературные сухопарные сауны с широкой градацией температурных режимов, вплоть до экстремальных, соляные гроты, зоны отдыха с выходом в сад или на площадку с великолепным пейзажем, бассейны — термальные, открытые, закрытые, купели с ледяной водой. Причем, качество отделки, конструкций, да и предоставляемых услуг в целом — высочайшее. Впечатляет, не так ли?
Стоимость весьма жестко привязана и регламентирована временем и, в большинстве случаев, колеблется в пределах 6 — 19 евро в час и 22 — 45 евро за день.
О чем говорят «доброжелатели»
Мороз плохо влияет на здоровье. Проходить по морозу после бани в дом вызывает риск простуды. На самом деле после посещения бани иммунная система реагирует быстрее, а температура тела несколько повышается. Не стоит также забывать, что русская баня предусматривает чередование холода и тепла. В этом плане нет разницы, будет баня в доме или построена отдельно.
Основная масса аргументов против бани в доме — влажность. Повышенная влажность плохо влияет на все конструкции и вызывает их ускоренное разрушение. Если вы строите собственный дом, баня (проекты которой разрабатываются вместе с домом) предусматривается проектировщиками со всеми возможными коммуникациями, включая вентиляцию. Принудительная вентиляция используется сразу после посещения бани, что происходит далеко не каждый день. К тому же влажность ванной комнаты или душевой влияет на конструкции намного серьезнее, поскольку используют их намного чаще. Развитие микроорганизмов можно предотвратить использованием современных антисептиков, которые применяются как для каменных построек, так и для деревянных.
Нередко встречается среди противников бани в доме аргументация противопожарного порядка, дескать, если сгорит баня отдельно, то потери невелики. Но любой пожар может быть предотвращен простыми и знакомыми всем правилами поведения. Если не усугублять посещение бани принятием горячительных напитков, то риски пожара можно свести к нулю, в то время как злоупотребление спиртным может привести к пожару даже в доме, где баня отсутствует.
Сторонники бани в доме в большей степени ориентируются на экономичность, и спорить в этом случае сложнее. Обустроить баню в доме выгоднее, чем строить отдельно, хотя в готовый дом баня, цены на которую необходимо выяснять в зависимости от типа обустройства, может не «вписаться», и потребует отдельной пристройки. Перед тем, как принять окончательное решение, необходимо выяснить все возможные варианты (отдельно, пристройки и непосредственно в доме), сравнить затраты на обустройство и преимущества каждого варианта.
Вред от посещения хамам
Турецкий хамам – это наиболее благоприятный для человеческого организма вид бани. Но всё же свои минусы у него имеются:
- банные процедуры поднимают артериальное давление, поэтому ими не стоит злоупотреблять лицам с проблемными сосудами;
- влажная и тёплая среда способна усугубить кожные проблемы, а потому с серьёзными заболеваниями, которые лечатся только у специалистов, в хамам ходить нельзя;
- грибковые заболевания при посещении хамама начинают прогрессировать – тепло и влажность являются лучшей средой для развития и размножения грибков.
Также стоит учитывать, что при остром течении заболеваний хамам способен усугубить ситуацию. Поэтому во время простуды не стоит рисковать здоровьем и идти в баню.
О культуре поведения
Женская баня в Германии, культовое заведение, скорее непривычных к общепринятой практике приезжих, нежели аборигенов, да еще отрада женской части мусульманской диаспоры страны. Традиционная общая баня в Германии, напротив имеет свои правила культурного поведения, ведь немцы — культурная нация, что бы не утверждали злые языки. Итак, основные тезисы, неписанного кодекса настоящего немецкого банного волка:
- Никакой одежды, кроме полотенца из натурального материала и никаких резиновых тапочек.
- Настоящее немецкое банное полотенце должно иметь следующие размеры. Длина — это рост его владельца, плюс еще две ладони. Ширина — расстояние от кончиков пальцев вытянутой в сторону руки до середины груди. Такие параметры не взяты с потолка. В парилке возможно сидеть, только на своем полотенце, на него же опираются руки. Если вы занимаете второй и третий полок, то на спущенный край полотенца опираются ступни ног. Стекающий пот попадает на полотенце и там же остается. Никакого засаливания полков и никаких ожогов. Хотя немцы, первые, кто начал массово применять африканский клен — абаш для обустройства парных помещений.
- В парной и термальном бассейне никаких разговоров и громкого выражения эмоций. Не можете релаксировать сами, не мешайте другим.
- Не нужно поедать глазами посетителей, а в особенности посетительниц. Дикий взгляд и отсутствие реакции на окружающую обстановку — первый признак непривычного и закомплексованного гостя федеративной республики. Если же реакция, наоборот, будет фонтанирующей и чрезмерной, такого клиента тоже аккуратно выведет персонал заведения и тоже, по доброй немецкой традиции расстреляет. Посещая с оказией, общественные бани в Германии, можно по разному относится к проявлению стыда, считая его границей, разделяющей человека и животное, либо наоборот — крайней степенью ханжества. В любом случае, культуру и обычаи страны пребывания нужно уважать.
Советы по эксплуатации
Париться в бане и греться в сауне — это абсолютно разные процедуры. Дело в том, что русская баня даёт влажный горячий пар, а финская — сухой. Поэтому в сауне время проводят по-другому.
Оптимальная температура
Температура воздуха в сауне по правилам должна составлять от 85 до 90 градусов. Чтобы такая атмосфера финской бани принесла пользу, а не вред, зайдя в помещение, не нужно сразу же садиться на верхнюю скамью. Надо дать организму время привыкнуть к жаркой среде, расположившись на лавочке, которая находится близко к полу. Дабы высокая температура положительно отразилась на здоровье, в сауне рекомендуется отдыхать в течение 15 минут.
Для контроля температуры в сауне монтируют термометр
Правила посещения
Чтобы жар сауны оказывал на организм благотворное влияние, нужно делать следующее:
- перед заходом в парилку ополоснуться в душе и хорошо просушить тело полотенцем;
- сидеть в сауне в специальной шапочке из войлока или фетра, ведь голова обязательно должна быть защищена от воздействия высокой температуры;
- греться в парилке в несколько заходов, то есть несколько раз давать организму возможность отдохнуть от жара примерно 10 минут;
- перед очередным заходом в парилку рекомендуется пить прохладную воду;
- париться, приняв лежачее положение, которое позволяет полностью расслабить мышцы и делает сердечный ритм более спокойным;
- выйдя из парилки, следует принять душ.
Что такое ауфгусс?
Общие бани в Германии предлагают особый вид досуга под названием ауфгусс. “Ауфгусс” переводится как “полив”. Процедура заключается в том, что банный мастер обдает камни растворами эфирных масел. Этими парами прогреваются посетители.
Сама процедура напоминает скорее шоу. Мастер шутит с гостями, рассказывает анекдоты. Зачастую все это происходит под музыкальное сопровождение.
Банный мастер размахивает веером, полотенцем и другими предметами. В результате пар разгоняется по помещению, а сауна наполняется изумительным ароматом.
Церемония длится не более 10 минут. В это время не рекомендуется выходить из сауны, чтобы не выпустить пар.
Популярны и специальные ауфгуссы, когда посетителям выдают ледяные кубики, массажную соль, кремы. Такие мероприятия обладают дополнительными лечебными и косметическими эффектами.
После ауфгусса гостям предлагают попить ароматного чая, сока, лимонада, полакомиться мороженым. Дополнительная плата за эти приятные сюрпризы не взимается.
Ауфгуссы проводятся строго по времени. Например, каждый час. План мероприятий можно посмотреть при входе в баню.
Мой опыт в термах Берлина
Вообще тягой к нудизму я никогда не страдала (хотя кто мне теперь поверит), да и на других посмотреть как-то не очень интересно, но отдохнуть в бане после трех дней беготни по Берлину очень хотелось. Ну и раз это местная особенность, то можно сочетать приятное с полезным – попариться и попробовать что-то такое, о чем много разговоров.
В нашей бане раздеваться нужно было только в парилках, по всей остальной территории ходят в халатах, а в бассейн обязательно нужно было одевать купальник. Как и любому нормальному человеку в первый раз раздеваться было неловко. Мне казалось, что мы войдем в парилку и там все одеты, и только мы с подругой как две дуры)) Но нет, действительно все сидят или лежат на снятом с себя полотенце.
В парилке царит полутьма и без особого старания соседа не разглядишь. Сами немцы в бани ходят часто и видели уже столько обнаженных тел, что еще два их мало чем могут удивить. Если кто-то и смотрит на другого человека, то делает это максимально незаметно – неприлично) Но рассматривать будут только те, кто специально за этим пришел – например, русские)) Таких людей обычно выдает диковатый взгляд, и от них можно просто держаться подальше. Мы ходили в новое и достаточно дорогое заведение, стоимость которого отсеивает нежелательный контингент. Вообще людей было мало, и зачастую мы сидели в парилке или хамаме вдвоем.
В целом, сходили очень здорово – в бане все было очень качественно и красиво сделано, мы попарились, покупались и в конце выпили по бокалу вина на лежаках с видом на сад. Отдохнули! Что касается голых особенностей – в Германии это нужно воспринимать как данность. Не можете? Тогда просто не ходите. Я не могу сказать,что мне это нравится, но надо так надо. Я этих людей первый и последний раз в жизни видела. С друзьями и коллегами, как немцы, пойти бы не смогла))
Общие правила
Не имеет значения, предпочитаете ли вы обычные, раздельные или совместные бани. Мужчины, женщины в Москве, Санкт-Петербурге, Астрахани и во всех городах должны придерживаться определённых правил.
Понятно, что ходить в баню при онкологических заболеваниях и беременности строго запрещается. Но вот о том, что перед походом в парилку рекомендуется принять душ, правда, без гелей и мыла, которые снимут жировую плёнку с тела и затруднят потовыделение, знают немногие. Никакого алкоголя: его влияние под воздействием теплоты только усилится. В самой парилке нужно укрывать голову, особенно если волосы влажные, иначе на сосуды мозга будет оказываться дополнительная нагрузка. А после парилки рекомендуется уже холодный душ или традиционное для России обтирание снегом: контраст температур только усилит целебный эффект бани. Самое же главное правило: ни в коем случае не испытывать себя – при малейших признаках дискомфорта нужно покинуть парилку и отдохнуть от жара.
Интерьер
Наиболее впечатляющие детали интерьера, доступные к просмотру и в наши дни:
- Мраморная лестница. Она является точной копией лестницы (только немного уменьшенной) парижской Гранд Опера. Ограждения перил лестницы украшены ажурным литьем в виде растительного узора, при подъеме на второй этаж она разделяется. На первом этаже перила лестницы увенчаны драконами.
- Камин. Небольшой декоративный камин украшен фарфоровым медальоном и ажурной решеткой.
- Плафон на потолке. Потолки украшены причудливой лепниной на фоне которой выделяется плафон с изображением неба и облаков.
- Кессонные потолки. Кекушев щедро украшал потолки и стены «кассетами» или «кессонами». Они представляют собой вдавленные в поверхность квадраты или прямоугольники.
- Раздевальня. Теперь здесь находится ресторанный зал. Он выполнен в стиле Ренессанс: лепнина, позолота, камин со львами и ангелами, барная стойка из благородного дерева.
- Мавританская курительная комната. Интерьер сохранил мозаику и арки на стенах. Сегодня помещение используется как кальянная.
- Зал с бассейном и фонтаном. Комната оформлена в морской тематике и украшена позолоченными дорическими колоннами, майоликовыми панно с ангелочками и античными статуям в нишах.
Как проходит Ауфгус
Движения мастера больше напоминают своеобразный завораживающий танец с полотенцем в руках. Это как настоящее шоу: моральное, физическое и эстетическое удовлетворение гарантировано!
Расписание церемонии обычно висит в каждой парилке. Можно с лёгкостью сориентироваться по времени начала Ауфгус.
Сказать точно, сколько времени занимает Ауфгус довольно сложно. Продолжительность может длится всего 6–8 минут, но бывают и рекордные подачи пара!
Ауфгус может продолжаться более 20 минут. Вне зависимости от времени покидать сауну до окончания ритуала нельзя.
После окончания ароматного парения начинается другая церемония – посетители пьют пиво!
Ключевые отличительные черты русской бани
Основная разница заключается в конструкции помещения. Классический вариант выглядит следующим образом: комната для мытья; парилка, оснащенная печкой; предбанник. Последний использовали для отдыха между парениями, там находились емкости с водой и осуществляли сеансы массажа. В моечной комнате тело обмывают перед посещением парилки, там же человек отдыхал в перерывах между визитом в самую жаркую комнату «мыльни».
Входная дверь в парную имеет необычную конструкцию, она невысокая, маленькая и оснащена большим порогом. Это необходимо для того, чтобы горячий пар не покидал пределы комнаты.
Внутри парилки сохраняется средняя температура и такая же влажность, что способствует быстрому образованию раскаленного и влажного воздуха. Средние показатели температурного режима в классической бане варьируется от пятидесяти до девяноста градусов. Влажность составляет от двадцати до шестидесяти пяти процентов. Именно из-за этих показателей банные традиции России существенно отличаются от аналогичных ритуалов в Европе.
Из-за экстремальных условий ко времени нахождения в бане предъявляются строгие требования. Даже закаленному человеку не стоит пребывать в парилке более двадцати минут, а новичку достаточно и пяти. Например, в турецких хаммамах, отличающихся невысокой температурой и низкой влажностью, можно находиться сколько душе угодно.
Также русская баня отличается применением в парилке веников. Их сплетают из веточек кустов или деревьев с добавлением лечебных трав. Однако ради справедливости стоит отметить, что подобный «аксессуар» активно используют и в банях Финляндии. Жители северной страны применяют березовые веники для массажа
А вот русский народ уделяет данному предмету особое внимание, да и их ассортимент способен поразить любого человека
Чаще всего наши парильщики используют веники из ветвей липы, березы или дуба.
- Вязанки из «русской красавицы» обладают противовоспалительными свойствами и помогают вылечить ранки на теле;
- Веник из дубовых веточек при высоких температурах выделяет особое масло. Проникая через раскрытые поры в организм, оно очищает его от шлаков;
- Липовый «аксессуар» успокаивает возбужденную нервную систему, помогает бороться с патологиями почек и печени.
С помощью веника можно провести самомассаж, после которого кожные покровы становятся гладкими и шелковистыми на ощупь. Правильная «обработка» вязанкой поможет справиться с болями в суставах. |
Требования к строительству
Для организации бани подойдет не любой подвал. Помещение должно быть сухим, с высокими потолками. В процессе работы необходимо продумать систему вентиляции, гидро-пароизоляцию и возвести 1-2 дополнительные стены.
При выборе печи можно остановиться на электрическом агрегате. Но настоящие поклонники банных процедур, любители густого, насыщенного пара, должны подготовиться к работе по серьезной организации дымохода и вытяжки. Такая система будет состоять из дымовых датчиков и отдельной вытяжки на парилку. Дымоход выводят на улицу сквозь цоколь или соединяют с дымоотводом дома через потолок.
Наготы никто не стесняется
В Германии непринужденное отношение к наготе, особенно когда это связано со здоровьем. Такое отношение к обнаженному телу началось еще в девятнадцатом веке, когда стали популярны скандинавские паровые бани. В конце двадцатого века нагота стала широко распространена на пляжах, в городских парках и на пешеходных тропах. В последние годы наблюдается снижение наготы в условиях улицы и открытого пространства, но неприкрытое тело по-прежнему остается стандартом в банях.
Лайфхаки для дачников: осенние черешки сажайте в контейнеры, а не в грядку
Не добивать упавшего и вспомнить о милосердии: Литвинова вступилась за Ефремова
Сделал рамки плантатора с системой полива — озеленит любую комнату: инструкция
В стране Гете не принято стесняться наготы человеческого тела, поэтому считается абсолютно нормальным мыться в присутствии других обнаженных людей вне зависимости от пола.
К тому же и дети, и подростки, и взрослые без стеснения купаются в присутствии друг друга. Если же кто-то в бане начнет прикрывать собственное тело, то местные жители посмотрят на него с недоверием и настороженностью. Справедливости ради стоит сказать, что разгуливать в чем мать родила по территории всего комплекса строго запрещено.
Это правило действует только в парилках и саунах.
Особенности национальной банной традиции
Если сжато и тезисно охарактеризовать немецкий банный дух, то можно сформулировать его следующим образом:
- Бани принято посещать совместно мужчинами и женщинами. Очень популярны семейные походы выходного дня, причем, многие банные комплексы включают в свой состав умопомрачительные аквапарки, так что скучно не будет никому. Приветствуются походы в баню с коллегами по работе, а также со знакомыми, соседями по дому. Пикантность ситуации добавляет традиция «культуры свободного тела». Впрочем, существует сугубо женский день, как правило — понедельник, однако им пользуются в основном представительницы мусульманского мира, поскольку в Германии, традиционно сильны турецкие и курдские диаспоры;
- Культура свободного тела подразумевает неприемлемость использования в парной, а иногда и в бассейне любой одежды, за исключением, разве что полотенца из натурального материала, льна или хлопка. Объяснение весьма прозаическое. По убеждению тамошних знатоков правильного пара, синтетические волокна, в условиях высокой температуры и влажности способны нанести вред не только своему владельцу, но и окружающим, ведь по их мнению, насыщают атмосферу парной вредными веществами. По этой же причине, в немецкую парную не входят в резиновых тапочках;
- Очень часто, особенно на юге Германии, парная оформляется в виде многоугольника или круга, в центре которого расположен очаг печки каменки. Там же сильны традиции оформления интерьера в альпийском стиле, с максимальным использованием дерева, натурального природного камня, винтажных, старинных предметов банного обихода. Там же, весьма популярны подвесные дубовые кадки с ледяной водой, которые на брутального вида цепях крепятся к массивной, кованой конструкции опрокида. Классический тевтонский атрибут. Хотя, если рассудить, где эта Бавария, а где те суровые парни из лесов и болот Восточной Пруссии;
- Как уже говорилось выше, в немецкой бане не принято громко разговаривать, это правило не распространяется на банщика, во время процедуры «ауфгусс». В большинстве заведений фоном для процедур служит очень качественное музыкальное сопровождение. Этому способствуют и прекрасные акустические характеристики сооружений и проявляет себя во всей красе звуковая техника легендарных немецких брендов;
- Теперь о самой процедуре «ауфгусс» или, дословно, «выливания». Специально обученный человек из штата бани — весельчак и балагур, несколько раз в день, — расписание, педантично вывешивается на информационном стенде, поливает камни печки ароматизированной водой, на основе исключительно природных компонентов и растительных эфирных масел. Перед этим следует небольшая лекция о составе аромата, технологии его применения и правилах использования, а так же общей политической ситуации в Германии и окрестностях. Образование пара сопровождается его разгоном от потолка в сторону полков с помощью полотенца, веера, а то и вовсе плоского мешка с двумя матерчатыми ручками, наполненного ароматным сеном. На севере практикуется использование березового или дубового веника, скомпонованного так, что он имеет форму веера, а не метлы. Действо и тут сопровождается шутками-прибаутками и короткими поучительными рассказами из области классического немецкого юмора. Сразу скажем, что тамошние банщики вениками не хлещут, но можно заказать массаж, стоимость которого далеко не социальная и начинается, где то с 28 — 30 евро за 20-ти минутный сеанс. Достаточно часто, сауны в Германии практикуют раздачу различных ингредиентов перед процедурой «выливания», например массажных солей, масел, льда, но занимать места, что бы отовариться необходимо заранее. Передвигаться во время разгона пара не принято, однако, если вы почувствовали недомогание, покинуть парную вам никто не запретит. Традиционно все действо занимает от 6 до 12 минут;
- Уважающая себя немецкая сауна часто, в зоне отдыха, предлагает чай, сок или мороженое бесплатно, точнее, порция включена в стоимость посещения, но, все равно, приятно. Здесь же стоит упомянуть о культуре потребления алкогольных напитков. К югу от Берлина употребление пива позволено, а в Баварии, вообще возведено в ранг культа. В северных землях, ограничиваются, как правило, черным либо травяным чаем, соками и морсами. Если хочется пива, то предложат безалкогольного.
- Немецкие общественные бани сильны своими бассейнами. Очень часто они имеют термальную природу, поэтому посещение бани, помимо проведения досуга, имеет выраженный терапевтический и общеоздоровительный эффект.
Целебное воздействие русской бани
Лечебные свойства парилки известны с древних времен. Если мытьё длится более тридцати минут, то активируется рост кровяных телец на двенадцать процентов, повышается уровень гемоглобина в крови.
Парилка способствует улучшению метаболизма. Если составлять список патологий, с которыми помогает справиться баня, то получится весьма внушительный перечень. Посещение «мыльни» рекомендовано при подагре, ревматизме, золотухе. Хорошо помогает бороться с лишним весом.
Регулярное посещение бани врачи советуют тем, кто мучается от застоев крови в печени и селезенке. Помогает парилка и при костных патологиях, недугах кишечника. Это лишь минимальный перечень.
Существуют и противопоказания к посещению бани. Не стоит наведываться в «мыльню» при туберкулезе, пороках сердца. Также отказаться от парилки придется беременным девушкам с угрозой выкидыша. |
Поскольку при высоких температурах снижается выработка желудочного сока, то не стоит ходить в баню на протяжении четырех часов после приема пищи.
Парилка очищает от шлаков. В организме человека регулярно скапливаются вредные вещества, которые выходят при высоких температурах.
Индейская баня темаскаль
Правила посещения индейской бани темаскаль
- Закрываем дверь и топим печь до момента накала стен.
- Посредине помещения выкладываем вулканические камни.
- Окатываем стены холодной водой для создания пара в комнате.
- На камни выливаем ароматические масла или заранее подготовленные травяные целебные отвары. Их можно сделать из розмарина, полыни, эвкалипта.
- Подготавливаем кукурузные листья. Именно ими принято париться в темаскале.
- На скамейки стелим банановые листья или соломенные циновки.
- Подготавливаем холодную воду для понижения температуры тела при необходимости.
- Перед входом наносим на тело и лицо сок алоэ.
Баня в подвале частного дома, что нужно учесть при строительстве
Разумеется, баня — не совсем обычный объект для обустройства в подвале частного дома. Но, если проанализировать ситуацию, можно прийти к выводу, что перенос банного «царства» в подполье дает определенные преимущества перед отдельно стоящим помещением:
- Снижаются расходы на прогрев и утепление бани в подвале. Если сравнивать затраты на протапливание парилки бревенчатого или каркасного домика в морозный день и при реальной температуре подвального помещения частного дома, разница может составить более чем в два раза;
- Уменьшаются до минимума затраты на возведение помещения бани. Стены и потолочное перекрытие подвала частного дома прекрасно защищают от дождя и снега;
- Подвал частного дома гарантирует прочность конструкции бани, тогда как для отдельно стоящего строения придется поломать голову над обустройством фундамента.
К сведению! Строится баня в подвале частного дома своими руками значительно быстрее и проще, если, конечно, сам дом и состояние подвала позволяют что-либо построить. Основное ограничение в строительстве бани можно связать с низкими потолками помещения подвала. В частном доме редко обстраивают потолок более 2,5 м. С учетом конструкции пола и потолочного теплоизолирующего слоя, вентиляционного зазора и гидроизоляции, общая высота помещения парной может уменьшиться до 200-180 см. Высота потолков в парилке бани связана с комфортом пребывания в раскаленной атмосфере. При температуре в 70оС потребление организмом кислорода из-за увеличенной нагрузки повышается на 30-40%.
Поэтому при низких потолках подвала частного дома настоящей большой парилки не получится. В таких условиях ставят «нырок» или парильную камеру для сидения. В такой парилке можно полноценно париться, но разбиения по температурным зонам уже не будет.
Реклама бани
Самое главное в банном бизнесе — создать положительную репутацию. Конечно же, самая эффективная реклама — «сарафанное радио».
Все начинающие предприниматели ведут страничку в соцсетях своего бизнеса, настраивают рекламу на целевую аудиторию, собирают положительные отзывы. Кто бы что ни говорил, соцсети работают, если знать, как продвигать свое дело.
Можно обратиться к специалисту и заказать сайт, настроить на него рекламу. При запросе в поисковике люди будут видеть ваш сайт — соответственно приток клиентов увеличится.
Еще варианты: реклама в СМИ и на радио.
Бизнесмены советуют сотрудничать с ресторанами и кафе, которые находятся недалеко от вас. Например, вы у них заказываете еду и напитки, они рассказывают о вас своим гостям.
Особенности монтажа и обустройства комплектующих для бани
Одним из наиболее ответственных этапов построения бани в подвале является изготовление и прокладка проводки. Учитывая повышенную влажность помещения бани и жаркий «климат», при длительном включении электрической каменки силовой кабель нагревается до относительно высокой температуры. Металлический защитный гофрорукав не спасает положение. При многократном нагревании-охлаждении полимерная изоляция со временем твердеет и растрескивается.
Чтобы избежать подобных проблем, силовой кабель для каменки укладывают в стальную трубу с засыпкой из минерального наполнителя. Такую трубу можно уложить в предварительно штробленный паз на потолке помещения подвала, и заделать его бетонной смесью с асбестовым или стекловолоконным наполнителем.
В качестве альтернативы можно уложить проводку за пределами бани, например, по наружной поверхности плиты перекрытия помещения подвала, пробить отверстие в плите над парилкой и завести трубу с проводкой непосредственно к электропечке.
Щит управления и регулятор нагрева печи устанавливают в предбаннике, автоматы, пакетники и УЗО монтируются в комнате отдыха помещения бани. Здесь же устанавливают понижающий трансформатор для низковольтного освещения парилки, аккумулятор и светодиодные светильники аварийного освещения выхода из парилки и из бани.
Воду к бойлеру душевой кабины подводят пластиковой водопроводной арматурой, при этом сам бойлер, краны и сливную трубу канализации дополнительно подключают к шине заземления. Для небольших бань вместо душевой комнаты в помещении подвала можно установить душевую кабину.Для дверей в парильное отделение бани сегодня чаще всего используют стеклянные панели или деревянные комплекты со стеклянной вставкой. Помимо привлекательного внешнего вида, такая дверь в бане значительно безопаснее и надежнее в пользовании.
Особенное внимание потребуется уделить вентиляции потолков и пола банного помещения. Вся существующая в подвале вентиляция бани делится на две ветки – горячую и обычную
Первая служит для обеспечения потребностей парилки, забор воздуха выполняется из помещения комнаты отдыха, выброс осуществляется в объединенную вытяжную трубу.
Обычная вентиляция обслуживает комнату отдыха и душевую. Специалисты рекомендуют использовать вентилятор повышенной мощности и делать дополнительный забор воздуха из-под деревянного пола и из припотолочного пространства. Таким образом, любой конденсат, выпадающий на потолке и в подполье, будет эффективно удаляться наружу.
Также вас может заинтересовать
Чем и как отделать внутри дом из бруса?
Внутренняя отделка дома из бруса предоставляет владельцу простор для фантазии. Можно оставить брус незашитым, сделать отделку в деревенском стиле или, наоборот, для контраста создать шедевр современного дизайна. Однако существуют некоторые особенности, которые
Как утеплить каркасный дом?
С каждым годом к каркасным домам проявляют все большее доверие. В России они появились относительно недавно, сначала вызвав скептическое отношение: неужели можно пережить российскую суровую зиму в доме, который построен за несколько недель, да еще и без применения