5 вопросов, которые нужно задать себе, чтобы выкинуть ненужные вещи

Как не допустить повторного захламления квартиры

Чтобы впредь больше не допустить скопления хлама в квартире, используйте правила рационального потребления, научитесь делать обдуманные покупки и своевременно избавляться от ненужных вещей. Дабы облегчить процесс и все делать правильно, следуйте простым рекомендациям:

• перед покупкой вещи подумайте, готовы ли надеть ее прямо сейчас. Если мысль о сиюминутном выходе в свет в новом образе сопровождаются рядом отговорок и оправданий, значит вероятнее всего изделие останется невостребованным и предметы гардероба будут все так же копиться в шкафу;
• не приобретайте вещи, которые не подходят под привычный стиль, по размеру или цвету;
• прежде чем вешать новое платье, рубашку или блузу в шкаф, выбросьте одну старую вещь;
• не покупайте предметы интерьера, украшения или аксессуары под влиянием эмоций или рекламы – делайте все обдуманно.

Чтобы избежать повторного захламления квартиры, периодически проводите ревизию в доме, соблюдайте принципы рационального потребления и покупайте только те вещи, которые действительно нравятся и нужны

Дабы избавиться от хлама в доме, гараже или на даче, нужно провести тщательную ревизию с критической оценкой каждого предмета в квартире. Это позволит очистить пространство и избавиться от лишних вещей, излучающих негативную энергетику. Никогда не бойтесь выкидывать старье, ведь на освобожденное место обязательно придет что-то новое и хорошее.

Наводим порядок по методу Мари Кондо

Поскольку образование у меня фармацевтическое и есть опыт аптечной работы, то там все и всегда лежит в строго определенном месте. Если ножницы лежат справа в ящике стола, то так и будет, если даже 100 человек сядет на это место. А уборка в аптеке всегда проводится вначале и в конце смены.

А суть метода Мари Кондо проста!

• Все вещи сортируются и кладутся в строго определенное место по категориям. Чтобы знать сколько у вас, например, косметики, соберите ее в одно место. Поймете сразу, что лишнее, что нужно выбросить из старых вещей, что есть в запасе. Полезно очень и экономит деньги от ненужных покупок.
• Если вещей слишком много, оставляйте любимую. От которой радостно и приятно, которую вы часто используете или надеваете на себя. Если не носите долго эту вещь, то порадуйте кого-нибудь, и отдайте ее.
• Не копите, а отдайте. Признайтесь себе, что где-то храните старые открытки с поздравлениями, радостные, но ненужные подарки. Вот, например, у меня светильник луна. Он приятен воспоминаниями, но абсолютно мне не нужен.
• Или «коллекция» часов в подарок. Есть любимые и их можно оставить. А есть, которые лежат годами и ими совсем не пользуюсь. Так вот это все отдать просто необходимо. Новые подарки «не придут», пока старые забили «все уголки воспоминаниями»! Нужно избавляться от старых вещей.
• Хранить вещи лучше в «полном порядке». В шкафах должен быть полный порядок и все должно быть понятно. Лучше в вертикальном положении, но можно и в ящиках. Причем бесполезно в шкафах еще дополнительно ставить отдельные емкости/коробки для складирования вещей. Пусть будет мало вещей, но полезные, удобные и любимые! Либо старые вещи на новый лад переделанные!

На разбор старых ценных вещей и всего ненужного в вашей жизни нужно время! Поэтому проживайте это время в полезном занятии для себя. И чаще «наводите порядок» в своей голове и вещах! Жить будет точно лучше!

Выявление и сортировка хлама

Уборка и сортировка вещей начинается с их оценки и определения нужности. Разобраться, с какими предметами гардероба или ценностями пора расстаться, поможет их простой анализ и ряд вопросов: «Нужна ли мне эта вещь?», «Воспользуюсь ли я этим предметом в ближайшем будущем?», «Какие эмоции, воспоминания и ассоциации вызывает у меня это изделие?». Если хотя бы один из ответов отрицательный, выбросьте предмет или отдайте знакомым.

При расхламлении прежде всего избавьтесь от вещей, которыми не пользовались в течение одного года. Если за это время изделие не было востребованным, то вряд ли оно будет использоваться и в будущем. Такие вещи можно смело складывать в коробку с хламом.

Переберите гардероб и выбросьте старые, поношенные или испорченные вещи. Хранить непригодные изделия нет смысла – они портят энергетику, навевают грусть и просто занимают место в шкафу. Аналогично следует поступить с вещами, не подходящими по размеру. Это особенно касается представительниц прекрасного пола, хранящих весомую часть гардероба на случай похудения.

Большую часть хлама представляет старая, поношенная или не подходящая по размеру одежда, которой наполнены шкафы и комоды, поэтому начинать расхламление следует с разбора гардероба

Разобравшись с гардеробом, постепенно очищайте другие места в квартире:

1. Наведите порядок на книжной полке. Оставьте полезные и интересные книги, а ненужные сложите в отдельный ящик.
2. Рассортируйте аксессуары, выбросьте те, которые не нравятся или не подходят к привычным образам.
3. Выбросьте старые открытки, пригласительные, письма и записки, не представляющие ценности или ассоциирующиеся с негативными мыслями.
4. Переберите всю посуду в шкафах. Выбросьте надколотые или треснувшие тарелки и чашки, избавьтесь от старых сковородок и кастрюль, ведь гарантированно у каждой хозяйки есть в запасе новый инвентарь, который ждет своего часа.
5. Проведите ревизию постельного белья, полотенец, скатертей. Выбросьте изделия с пятнами, застиранные или испорченные. Новые вещи, которые не вызывают положительных эмоций, продайте или отдайте.
6. Избавьтесь от сломанной техники. Неисправные приборы работают как вампиры – поглощают положительную энергию и наполняют квартиру негативной. В таких домах часто возникают конфликты и случаются неприятности.

Восточная мудрость гласит, что через дыры в обуви, носках и одежде уходит положительная энергия. Это приводит к угнетенному психоэмоциональному состоянию, неуверенности в себе и развитию комплексов

Главный этап расхламления – избавиться от всего, что навевает грусть, тоску и негативные воспоминания

Людям порой тяжело расставаться с вещами, напоминающими конкретного человека, период жизни или определенный момент, но важно правильно расставить акценты и максимально убрать из жизни и окружения все то, что не приносит удовольствия. Выбросьте фотографии с бывшими, уберите сувениры, подарки и предметы, которые вызывают раздражение и негатив

Избавьтесь от вещей, пропитанных плохой энергетикой и грустными воспоминаниями. Только после прощания с печальным прошлым откроется дверь в светлое будущее.

Макулатура

40. Старые чеки и счета. Раз закончился гарантийный срок, значит, и чек беречь смысла нет. А вот квитанции об оплате коммунальных услуг стоит хранить минимум три года.

41. Школьные и университетские учебники. Вряд ли они вам понадобятся. Отдайте их в библиотеку, так от книг будет хоть какая-то польза. А конспекты можете выкинуть с чистой совестью.

42. Открытки и приглашения на свадьбы. Если они дороги вам как память, оставьте, но нет смысла хранить стопку открыток с дежурными пожеланиями счастья и здоровья.

43. Газеты и журналы. В том числе и те, что вы выписывали ещё в школе для уроков иностранного языка. Мало ли, вдруг вы их до сих пор храните.

44. Скидочные карты магазинов, в которые вы не ходите. Логично же: раз не ходите, то и картами не пользуетесь.

45. Купоны на скидку, у которых закончился срок действия. Скидку вам по ним всё равно уже не дадут.

46. Хлам из почтового ящика. Каталоги удивительных товаров, листовки со скидками из ближайшего магазина и тому подобная печатная продукция должна храниться там, где ей самое место: в мусорном ведре.

47. Инструкции по сборке мебели. Вряд ли вы регулярно разбираете и заново собираете шкаф или комод.

48. Путеводители. К чему копить бумажные брошюрки, если можно пользоваться электронными версиями гидов?

49. Детские рисунки. Будь это ваши творения или рисунки ваших детей, расставаться с таким сложно. Возьмите себя в руки и оставьте только те, что вам больше всего нравятся.

50. Дублирующиеся фотографии. На случай, если вы не доверяете облачным хранилищам и предпочитаете хранить распечатанные снимки в фотоальбомах. А с облаками вы зря так, они гораздо удобнее.

51. Старые ежедневники. Раз они лежат у вас мёртвым грузом, выкиньте уже их — и дело с концом.

Полезные советы по расхламлению

Чтобы избавиться от старых вещей без сожаления, нужно действовать решительно и не откладывать процесс в долгий ящик. Выполнить расхламление помогут простые, но действенные советы.

Начинайте разбор хлама в квартире с небольших участков. Расхламление – масштабный процесс, требующий много усилий и времени, поэтому многие постоянно откладывают его. Чтобы эффективно справиться с задачей, начните с небольшой территории – переберите и выбросьте хлам с тумбочки в рабочем столе, рассортируйте посуду на кухне или постельное белье. Ненужные вещи отложите, а востребованные аккуратно сложите на место. Наведя порядок на одном участке, переходите к следующему.

Избавляйтесь от хлама постепенно, перебирая вещи и наводя порядок на отдельных полках, в ящиках, тумбочках. Не старайтесь за один день выполнить масштабную ревизию, захватив сразу все пространство

Включите процесс расхламления в свой распорядок. Освободив небольшой участок пространства от хлама, не останавливайтесь. Уделяйте занятию 20-30 минут ежедневно, расчищая новые участки, полки и шкафы. Так, постепенно, без особых усилий и временных затрат получится очистить квартиру от ненужных вещей и негативной энергетики.

Действуйте решительно. Перебирая вещи, оценивайте каждый предмет критично и не давайте волю эмоциям. Если изделие не востребовано и не вызывает положительных эмоций, смело выбрасывайте его в ведро.

Отправляйте хлам сразу в мусорный бак. Собрав пакет или коробку с ненужными вещами, сразу несите ее на свалку, чтобы не было соблазна еще раз все пересмотреть и перебрать. Если предметы предназначены для кого-то, постарайтесь в ближайшее время передать их адресату.

Отобранный хлам незамедлительно отнесите в мусорный бак, чтобы не возникло желания его вновь пересмотреть

Совместный подход к расхамлению. Чтобы избавиться от всего хлама в квартире, нужно действовать сообща. Подключите к процессу всех людей, проживающих в доме, объясните необходимость избавляться от старого и привычки накопления. Только совместное решение проблемы поможет качественно очистить пространство.

Наслаждайтесь процессом. Воспринимайте расхламление как ступень к новой, лучшей жизни, очищению пространства, приобретению свободы и ясности. Постарайтесь получить удовольствие от процесса и мысленно настраивайтесь на преображение своей квартиры и внутреннего состояния.

Как пережить потерю

Для нас «потери» любые очень болезненные, и больше всего в отношениях.

Есть ТРИ ПУТИ:

1. Не прожить эту потерю, а жить с ней, а это уже психологическая травма, которая и до депрессии может довести
2. Вы живете, но очень горюете, и это уже опыт, он вас «придавливает», остается страх потерь, и вы «болеете» и дуете «на молоко», застреваете на этом моменте
3. Вы стали сильнее от этой «потери», но приобрели опыт и его используете, и живете дальше с учетом этого опыта

Важно, чтобы рядом были люди, готовые помочь вам. «Проживать» опыт потерь очень тяжело, это отчасти и потеря в чем-то самого себя

Хорошо, когда рядом говорят, давай я «побуду с тобой вместе и разделю эту горечь потерь». Заметьте, именно разделю. То есть поплачу рядом, выслушаю, пожалею…

Не спасать и помогать зависать в этом моменте, а делить. Человек, который проживает «утрату» поймет это, осознает утрату, будет благодарен вам и смирится с этой «утратой», и потом пойдет дальше.

Смириться, это не значит, что забудет. Совсем нет. Он будет помнить, но не так, что каждый раз он будет вспоминать и «мешать глину в стакане и мутить воду» и «бередить себя» этими болезненными воспоминаниями. А помнить, что это было, но дальше будет учиться находить радостные моменты бытия в Жизни.

Есть прошлое, настоящее и будущее!

Прошлое нам дает опыт, настоящее хорошо само по себе, а будущее можно строить исходя из своего опыта побед и поражений.

И еще совет! Сделайте «генеральную уборку», вымойте все в доме, потом и до себя доберетесь! Полезно для здоровья и для души.

Далее мы расскажем вам как лучше наводить порядок по методу Марии Кондо, японки, которая не любила убирать в своей жизни, ей было жалко выкинуть старые вещи и лень.

Наводим дома порядок

Косметика и уход за собой

12. Старая косметика. Во-первых, раз вы её до сих пор не использовали, маловероятно, что эти тени, блеск для губ или тональный крем вам когда-нибудь пригодятся. Во-вторых, у косметики есть срок годности. Когда он подошёл к концу, с продуктом пора прощаться.

13. Засохший лак для ногтей. Даже если разбавить его специальной жидкостью, всё равно со свежим он не сравнится. Выбрасывайте без терзаний.

14. Пробники туалетной воды. К чему копить их, если аромат вам не нравится?

15. Пробники косметических средств. Или используйте, или выкиньте, третьего не дано.

16. Старые туалетные принадлежности. Облысевшая зубная щётка и треснувшая мыльница — не то, что следует бережно хранить долгие годы.

17. Растянувшиеся резинки для волос. Вот тут есть хорошая новость для ценителей резинок-телефонных проводов: искупайте резинки в кипятке, будут как новенькие.

18. Заколки-невидимки. Перетряхните ящик с косметикой или коробочку, где храните бижутерию, наверняка найдёте там несколько заколок. Раз вы ими не пользуетесь, то и хранить такое нет смысла.

19. Почти закончившаяся косметика и бытовая химия. На донышке осталось чуть-чуть средства, вроде и выкинуть пора, но жалко. Дайте этому чувству достойный отпор и отправьте практически пустые бутылочки и баночки в мусорное ведро.

Видео

Процесс расхламления довольно сложный, требующий силы воли, свободного времени и решительности, однако он приносит поразительные результаты в виде чистой квартиры и ясного сознания. Для того чтобы более детально ознакомиться со способами и секретами избавления от хлама, посмотрите представленные видеосюжеты:

Об авторе:

Нашли ошибку? Выделите текст мышкой и нажмите:

Знаете ли вы, что:

Нити из золота и серебра, которыми в старину вышивали одежду, называются канителью. Для их получения металлическую проволоку долго тянули клещами до состояния необходимой тонкости. Отсюда и пошло выражение «тянуть (разводить) канитель» – «заниматься долгой однообразной работой» или «затягивать выполнение дела».

Вдохните в вещь новую жизнь: чему учит фэншуй

В наши дни особенно ценятся самодельные элементы гардероба или декора, которые можно изготовить из подручных средств и ненужных вещей. Например, все помнят моду на лоскутные одеяла? Даже сейчас они станут прекрасным дополнением дивана или кровати. Попробуйте сшить что-то подобное из вещей, которые уже отжили свое, — так вы не просто продлите срок их эксплуатации, но и буквально вселите в них новую жизнь.

Дайте волю фантазии и не скрывайте свою творческую жилку. Из старых вещей можно создать потрясающие уникальные авторские работы, которые станут достоянием дома, радуя глаз как хозяев, так и гостей. Например, старые доски или изживший себя комод может послужить основой под совершенно новую мебель.

Щепки летят: в МХАТе покажут современную версию “Леса” Островского

Технологии 1880-х годов: парусные суда, которые удивили бы и сегодня

Покупаем игры на двоих и еще идеи празднования Дня Валентина на карантине

Вышедшую из моды джинсовую пару можно превратить в сумку, головной убор, декоративную наволочку. Всегда можно перешить вещь, изменив ее фасон, крой или размер. Из старой одежды можно смастерить гамак на дачу или сумки для овощей, которые можно будет использовать вместо полиэтиленовых пакетов — стильно и экологично! Наволочки, покрывала, одеяла, детская одежда, прикроватные коврики — полет фантазии бесконечен.

Может ли эта вещь быть полезной для другого человека?

Этот вопрос особенно полезен для рассмотрения предметов, которые были дорогими или были подарены вам, но которые вы просто не используете. Если вы знаете, что предмет, о котором идет речь, просто будет собирать пыль в течение следующих пяти лет, просто отдайте его кому-то, кто действительно может использовать его. Всегда приятно практиковать щедрость, а пожертвование другим может помочь вам быстро оптимизировать свой дом. Это беспроигрышная вариант.

Стоит держать эти вопросы в голове по мере того, как вы пытаетесь избавить от хлама ваш дом. Это поможет вам быть сосредоточенным на пути создания идеального пространства для жизни у вас дома. Всегда приятно осознавать, что ваш дом идеален по всем пунктам и не требует вашего вмешательства. Это прекрасно, когда вы приходите домой и морально отдыхаете после трудовых будней. Как только вы зададите себе эти пять вопросов, вы останетесь только с вещами, которые действительно значимы и несут в себе конкретный функционал.

Осознайте проблему

Гора хлама появляется не сразу

Она копится годами, сначала вы даже не будете обращать на нее внимание. Несколько признаков подскажут, что пора расстаться со старыми вещами

Это нужно сделать, если вы постоянно откладываете ремонт, химчистку или другие процедуры с предметами.

Это обувь без набоек, рубашка без пуговиц, длинные брюки, которые нужно укоротить. Если руки не доходят до ремонта уже несколько месяцев, значит вы легко обходитесь без этих изделий.

Если вы постоянно опаздываете, и причина не в пробках или в том, что вы проспали. А происходит это из-за большого количества одежды и аксессуаров, которые нельзя быстро найти или выбрать подходящие вещи. Подумайте об этом, осознайте проблему, и вы поймете, что гора хлама мешает жить.

Говорите «Прощай!» с легкостью

Передавая человеку вещь, прежде принадлежавшую вам или предназначенную для вас, постарайтесь отпустить предмет. Главное — отдавать его в хорошие руки. Предпочтительно пожелать новому владельцу вещи благ. Убедитесь, что вы не пожалеете о принятом решении через некоторое время: если сердце терзают сомнения или присутствует нотка жалости, оставьте вещь себе. В противном случае вместе с ней уйдет часть вашей энергии. Вот еще одна интересная практика: представляйте на месте отдаваемой вещи новую, желаемую. Она незамедлительно появится в вашей жизни!

50-летний интерьер и шикарная локация «на краю Земли»: заглянем внутрь

Многоженство в Узбекистане: как к нему относятся жены, зная, что оно запрещено

Сотрудники парка получили конверт с запиской и камешком. Автора мучила совесть

Расставаться с памятными элементами одежды, которые когда-то имели для вас большое значение, а теперь пришли в негодность, тоже следует осторожно. Так, свадебное платье или «счастливую» рубашку, в которой вы всегда получали пятерку на экзаменах, лучше просто разрезать ножницами на кусочки или сжечь

Такой ритуал поможет избежать потери энергии или перехода ее к другому человеку. «Уничтожая» вещь, старайтесь думать о приятных пережитых моментах, связанных с ней: тогда на смену хорошему прошлому придет не менее прекрасное будущее.

Выкинуть ненужные вещи

44. Учебники

Вряд ли вы ими еще будете пользоваться. Отнесите их в библиотеку, так вы сможете подарить этим книгам вторую жизнь. Конспекты выкиньте без сожалений.

45. Макулатура из почтового ящика

Листовка со скидками из соседнего магазина, каталог необычных товаров и подобная печатная продукция тоже должна отправиться на мусорку.

46. Просроченные купоны на скидку

Купоны на скидку, срок действия которых уже закончился, идут прямиком в мусорное ведро, ведь скидку по ним получить уже не получится.

47. Путеводители

Зачем занимать место бумажными руководствами, если все есть в электронном виде?

48. Похожие фотографии

Если вы не доверяете облачным хранилищам, или если вам нравится хранить снимки в распечатанном виде в фотоальбомах, то выбросите все дублирующиеся фотографии. Вы удивитесь, как много их окажется. А насчет облачных хранилищ вы зря, они очень удобные.

49. Инструкция по сборке мебели

Вряд ли вы захотите заново разобрать и собрать свой комод или шкаф.

50. Старые ежедневники

Наверняка у вас завалялось парочку, которые упали мертвым грузом в вашем доме и занимают место. Избавьтесь от них.

51. Детские рисунки

Неважно, это ваши творения или ваших детей, расстаться с такими вещами сложно. Выберите те, которые вам нравятся больше всего, а от остальных избавьтесь.. Другие ненужные мелочи

Другие ненужные мелочи

52. Лекарства с истёкшим сроком годности

Без комментариев.

53. Высохшие цветы

Не будьте столь сентиментальны и избавьтесь от этих пылесборников.

54. Коробки от бытовой техники

Вы удивитесь, сколько людей годами хранят такие коробки. Когда у техники заканчивается гарантийный срок, этим коробкам самое место в мусорном баке.

55. Старые мобильные телефоны

Для чего вы храните старые телефоны, которые больше никогда не включите?

56. Неизвестного происхождения провода

Если вы точно уверены для чего нужен тот или иной кабель, то конечно же оставляйте. Но остальные должны покинуть ваш дом.

57. Ненужные аксессуары для смартфона

Зачем вы храните то, от чего рано или поздно все равно избавитесь? Не тяните, сделайте это прямо сейчас.

58. Старые канцтовары

Папки для бумаг, непишущие маркеры, стикеры вам не нужны. В мусор их.

59. Сувениры с промоакций

Допустим, вам подарили футболку с расположенным на груди логотипом молочной компании. Вы и вправду собираетесь ее носить?

60. Старые DVD и CD

Фильмы, которые вы видели уже несколько раз, музыка, которую больше не слушаете, компьютерные программы, которыми никогда не воспользуетесь… Зачем вам это всё нужно?

61. Настольные игры, в которых не хватает деталей

Не получится у вас в них полноценно сыграть.

62. Игрушки для животных

Конечно же, речь идет о тех игрушках, к которым ваш любимец равнодушен. Вряд ли наступит день, когда он передумает и решит, что пищащий резиновый бегемот или утка на колёсиках – это то, о чем он мечтал всю жизнь.

63. Подарки, которые вы не используете или которые вам не нравятся

Передарите их тому, кому они будут интересны. Люди будут вам благодарны.

64. Ленты для подарочной упаковки и помятые банты

Старые и помятые ленты не стоит использовать для украшения подарка. Они уже потеряли былой вид, поэтому с ними нужно попрощаться.

65. Использованные батарейки

Наверняка в вашем городе есть пункт приема старых аккумуляторов и батареек. Избавьтесь от них побыстрее, сдайте их на утилизацию.

Итак, как говорится, когда у человека порядок в доме, то и в голове наводится порядок. Заведите себе правило периодически делать такую уборку, так вы освободите больше места и станете лучше себя чувствовать, избавившись от хлама. 

От чего стоит отказаться

Загроможденная хламом квартира — это всегда психологическое давление. Эксперты советуют прощаться с такими вещами:

• Предметы, которые вызывают дискомфорт на физическом, психологическом или эмоциональном уровнях. Колючий свитер, неподходящая по размеру обувь, тугие брюки, шарф, который, кажется, душит, — смело избавляйтесь от таких вещей, ведь они вряд ли принесут вам счастье и радость.
• Элементы гардероба, которые износились или порвались. Хранение ненужного хлама и превращение дома в склад ненужных вещей — худшее решение, которое может принять человек. Единственное — перед тем как отправить вещь на свалку, убедитесь, что вы избавили ее от своей энергетики. Как это сделать? Чтобы случайно не лишиться части благополучия и энергии, прополоскайте старую одежду в подсоленной воде. Рваную обувь также можно протереть соленым раствором. Высвободить энергию помогает огонь, поэтому, как вариант, можно зажечь рядом с вещами несколько ароматических свечей: как только они сгорят, ваша энергетика покинет ненужные элементы гардероба.
• Старые непрочитанные книги — лишнее давление. Да, наличие домашней библиотеки — это всегда причина для гордости. Тем более что бумажные книги снова в моде. Однако стоит заметить, что книги, которые никогда не открываются и не читаются владельцем, могут только отбирать энергию хозяина. По-хорошему их следует отнести в городскую библиотеку или на приемку старых книг. Главное, перед тем как их отдать, протрите книги от пыли.
• Неношеные вещи, которые вы вряд ли когда-то наденете. Если в гардеробе имеется несколько вещиц с биркой, то их можно смело продавать на специальных сайтах. Как вариант, в одежде также испытывают необходимость различные благотворительные фонды.

Как распознать аллергию?

Реакция на домашние аллергены обычно проявляется насморком, слезотечением, может добавляться чихание, сухой кашель, кожный зуд и так далее. Для того, чтобы заподозрить аллергию, а не ОРЗ, например, нужно заметить, при каких обстоятельствах у вас или вашего ребенка появляется насморк, кашель или кожный зуд. Если все это появляется внезапно, когда вы находитесь дома, а потом так же внезапно исчезает при смене местоположения, значит, именно в доме что-то вызывает такую реакцию организма.

Педиатр Полина Александровна Кизино отмечает: «Если у ребенка начинается насморк в конкретной квартире, комнате или даже определенной части комнаты — это верный признак того, что у него на что-то возникает аллергия. В таком случае первыми под подозрение попадают ковры, старые подушки, одеяла и пледы, а также мягкие игрушки. Также нередко встречается аллергия на библиотечную пыль».

Вот список вещей, которые чаще других могут вызывать аллергические реакции именно дома.

25 вещей, которые нужно выкидывать

1. Испорченные вещи (порванная и вытянувшаяся одежда, застиранные изделия и полотенца с въевшимися пятнам, потрепанное постельное белье, разбитая чашка и т.д.);
2. Одежда, которая не подходит по размеру, и которую вы не надевали больше 6-12 месяцев;
3. Старая и поношенная обувь;
4. Поношенное нижнее белье и старые купальники или плавки, колготки и чулочные изделия с дырками или затяжками;
5. Бижутерия, потерявшая привлекательный внешний вид (украшения с выпавшими камушками и стразами, порванная цепочка или браслетик, сережки со сломанным замочком и т.д.);
6. Потертые сумки и кошельки;
7. Запасные пуговицы от одежды, которую вы уже не носите;
8. Старая косметика (засохшие лаки для ногтей, пробники духов, средства с истекшим сроком годности);
9. Старые туалетные принадлежности (старая зубная щетка, треснувшая мыльница и т.д.);
10. Старые туалетные принадлежности (старая зубная щетка, треснувшая мыльница и т.д.);
11. Растянувшиеся или порванные резинки для волос, сломанные заколки;
12. Старые специи и приправы, испортившиеся продукты;
13. Старые губки для мытья посуды. Такие изделия нужно регулярно менять либо стерилизовать в кипятке или микроволновке, так как они хранят большое количество микробов;
14. Кружки с трещинами и сколами, а неиспользуемые кружки в хорошем состоянии можно подарить или отнести на работу;
15. Пустые банки и баночки, контейнеры и коробки, которые вы не используете;
16. Сломанные кухонные принадлежности, разбитая посуда, испорченные сковородки и кастрюли;
17. Старые подушки, одеяла и другие постельные принадлежности. Такие изделия нужно регулярно менять, ведь они накапливают грязь и вредные бактерии, жир, мертвые частички клеток и волос. Кроме того, в предметах появляются опасные организмы и пылевые клещи;
18. Лишние вешалки. Оставьте только то количество, которое нужно для вашей одежды;
19. Ненужные вазы для цветов можно передарить, отдать или даже продать;
20. Безделушки и сувениры, большое количество мягких игрушек притягивают очень много пыли;
21. Техника и электроника, которой вы не пользуетесь или которая сломалась;
22. Старые чеки и счета (квитанции об оплате коммунальных услуг лучше хранить не менее трех лет), школьные или университетские учебники, тетрадки. Открытки и приглашения, неиспользуемые скидочные карты и купоны, старые газеты и прочую макулатуру;
23. Просроченные лекарства;
24. Ненужные аксессуары для смартфонов, планшетов и прочей техники, в том числе старые провода и кабели, использованные батарейки и лампочки;
25. Засохшие цветы.

https://youtube.com/watch?v=yByggSt21Ls

ПУТЬ избавления от старого

• Есть вещь
• Вышла из строя, морально устарела
• Нужно поменять и выбросить
• «Прожили» потерю, проще говоря «погоревали» над ней
• Выбросили
• И пошли дальше, используя опыт применения этой вещи
• Приобрели новую вещь, может и более удобную
• Начинаем к ней привыкать и жить с новой вещью

Некоторые из нас не «проживают» потерю, а оставляют ее «про запас». Сложно принять новую реальность жизни без этой вещи или человека. Все дело в вашей голове, психически сильные духом люди умеют это делать более легко, а вот «ранимые» или люди с психологическими травмами очень тяжело, иногда и не проживают. Это касается и предательства близких людей, больших денежных потерь, кризисных ситуаций. И они все копят и копят… Так и захламляют свою жизнь старыми ценными вещами.

Отдать вещи или нет?

Считается, что старые вещи захламляют помещение и мешают идти человеку дальше. Со старой или ненужной одеждой и аксессуарами необходимо расставаться с легкостью. Если вы будете сожалеть о них, то часть вашей энергии может уйти новому владельцу. Чтобы не навредить себе, нужно провести ритуал расставания с вещами. Для этого необходимо мысленно или вслух произнести: «В этой вещи нет меня, это лишь платье (или любой другой предмет)». Не жалейте ни о чем.

Если вы решили отдать ненужную одежду в благотворительный фонд, но бойтесь потерять частицу себя, просто отрежьте в мыслях ее от себя. Для этого можно закрыть глаза и перерезать воображаемые нити, которые вас связывают. Кому бы вы ни решили отдать вещи, пожелайте, чтобы на их место к вам пришли новые. Обновки вскоре появятся в вашем доме.

Если вы хотите извлечь пользу от вещей, можно продать их через комиссионные магазины или на специализированных сайтах. В этом случае их тоже можно очистить от собственной энергетики. Для этого вещи необходимо сложить в пакет и рядом зажечь аромасвечу, она должна немного погореть. Также можно использовать соль. Ее необходимо добавить в воду, а потом в полученном растворе прополоскать одежду.

Выбрали другое имя: почему соседи обиделись на маму Владимира Высоцкого

Ванная или кабинет. Идеи преображения мансарды в уютный уголок

“Это ваш выбор”: Ксения Бородина о постоянной работе над собой в достижении цели

Если вы не хотите, чтобы ваши вещи носили другие люди, разрежьте их на части или сожгите.

Мягкие игрушки

Сложнее всего ребенку расставаться с игрушками, особенно с мягкими. Но чем старше игрушка, тем больше вероятности, что в ней, помимо пыли (будем честными, мы редко чистим мягкие игрушки), уже обитает множество неприятных микросуществ, способных вызывать и насморк, и слезотечение, и даже кашель с приступами удушья.

Говорит педиатр Полина Кизино: «Помимо того, что на игрушках остается большое количество пыли (попробуйте потрясти игрушкой при ярком солнечном свете — скорее всего, вы заметите клубы пыли), на них еще могут жить и микроорганизмы. Поэтому советую несколько раз подумать, прежде чем давать такие игрушки малышу».

Совет такой: не копите мягкие игрушки. Если их будет немного, вы сможете за ними ухаживать, вовремя чистить. И пусть они периодически меняются — на смену старым приходят новые.

Конечно, не стоит даже думать о том, чтобы давать малышу мягкие игрушки еще из вашего детства. От таких игрушек нужно избавляться, а если какая-то из них много для вас значит, периодически сдавайте ее в химчистку.