Полезные свойства соли мертвого моря
Любой вид соли, добытый в море, может принести пользу. В особенности это относится к соли мертвого моря, которая оказывает уникальное воздействие на организм. Ванночки с солью успокаивают нервы, стабилизируют работу сердца и сосудов, лечат заболевания суставного аппарата. Обливание водой с солью – замечательная тонизирующая процедура. Соль можно использовать для приготовления масок и средств для пилинг-процедур: если одновременно с применением соли использовать средства против целлюлита, результат будет просто потрясающим!
Конкретизируем некоторые полезные свойства соли мертвого моря:
Как пользоваться?
Соляные брикеты разного вида минералов продаются в особых упаковках. Инструкция к их использованию выглядит следующим образом.
- Достать один или несколько брикетов из упаковки (в зависимости от парной).
- Разместить их на горячих камнях в парилке.
- Подождать, пока соль хорошенько не разогреется, после чего плеснуть на нее немного воды. Таким образом, воздух в парной насытится целебными подсоленными парами. Добавлять воду можно неоднократно.
Считается, что минерал раскрывает все свои полезные свойства именно под воздействием высоких температур. Горячая соль на камнях создает полезное паровое облако, состоящее из солевых ионов. Такое воздушное лечение особенно актуально людям, которые страдают проблемами с органами дыхания, болезнями носа и горла. Соль наилучшим образом влияет на всю дыхательную систему, расслабляет, снимает стресс, позволяет уравновесить психоэмоциональное состояние и даже улучшить вид кожных покровов.
Есть ли способ безопасно использовать соль?
Полностью безопасного способа нет, поэтому от использования солей, укладываемых на каменку, лучше вообще воздержаться. Но если соль — это обязательный элемент вашего банного ритуала, и вы не представляете себе парение без нее, то вот два совета, как снизить вероятность повреждения печи:
- Никогда не кладите соль прямо на печь. Купите специальную подставку из нержавеющей стали и уже на нее выкладывайте солевые брикеты или кристаллы. Подставку подвесьте над печью или поставьте на нее — главное, чтобы вода с растворенной солью не попадала на камни или корпус каменки.
- Перед каждым парением проверяйте подставку — на ней не должно быть сквозной коррозии или других отверстий. Если есть любые повреждения — замените ее.
При этом помните, что если решите использовать соль даже в соответствии с этими советами, вся ответственность за последствия ляжет на вас. Если попадание солевого раствора на печь вызовет ее повреждение, вы лишитесь гарантии. Поэтому тщательно взвесьте риски, возможно, соль не так уж и необходима. Например, ее легко можно заменить безопасными для банных печей ароматическими смесями, в составе которых, как правило, есть полезные натуральные эфирные масла.
Полезные свойства компонента
Поддержание гигиены полости рта
Состав ополаскивателей для полости рта может оказаться весьма сомнительным. Активные компоненты могут не только защищать или отбеливать, но и разрушать зубную эмаль. Аптечные средства можно заменить растительными только в 2 случаях: по рекомендации доктора и при отсутствии любых проблем со здоровьем ротовой полости.
Чтобы приготовить солевой раствор, смешайте щепотку розового порошка с фильтрованной жидкостью. Дождитесь полного растворения соли и приступайте к полосканию. Раствор устранит неприятный запах, справится с кровоточивостью десен, убьет бактерии и защитит эмаль от повреждений/гнили.
При возникновении дискомфорта, боли, прекратите использование раствора и обратитесь к стоматологу.
Защита от обезвоживания
Обычная поваренная соль способствует накоплению солевых отложений в организме. В процессе выведения хлорида натрия человек тратит около 23 грамм клеточной воды на 1 грамм соли. Чрезмерное употребление хлорида натрия провоцирует нарушение водного баланса, обезвоживание клеток, формирование целлюлита, камней в желчном/мочевом пузыре, проблемы с костной системой. В состав розовой гималайской соли входят все необходимые электролиты, которые удерживают влагу в клетках и способствуют безопасному расщеплению, без последствий для организма.
Лечение и профилактика заболеваний
Гималайские кристаллы укрепляют иммунную систему, помогают организму максимально быстро и эффективно справиться с инфекционными/бактериологическими болезнями. Эффект проявляется и при периодическом употреблении в качестве солевой микстуры, и при ежедневном добавлении щепотки соли в блюдо. Такие патологии, как синусит, кашель и другие проблемы носоглотки можно решить при помощи солевых ингаляций. Теплые ванны с розовым кристаллом снимают мышечное напряжение, избавляют от боли в суставах и оказывают ранозаживляющее действие.
Профилактика и защита от аллергии
Триггером к проявлению аллергической реакции может быть пыльца и другие аллергены, которые попадают внутрь через носоглотку. Лучший способ удаления вредоносных уличных компонентов – промывание носовых пазух. Обычная вода для процедуры не подойдет, а лекарственные смеси не всегда находятся под рукой. Безопасный и эффективный ингредиент для очистки носа – розовая соль.
Для промывания лучше всего использовать специальные устройства. Они похожи на миниатюрный чайник и продаются в каждой аптеке. Часто в комплекте с инструментом для промывания продают пакетики с несколькими видами соли. Из них можно выбрать смесь по душе и устроить оздоровительные манипуляции.
Процедура совершенно безопасна и практически не приносит дискомфорта или болезненных ощущений. Чем еще полезно промывание:
- соль обеззараживает носоглотку;
- вымывает вредную слизь;
- улучшает дыхание;
- приносит облегчение после длительного ощущения заложенного носа.
Рекомендуется покупать соль для манипуляций в аптеке. Компонент проходит несколько уровней фармацевтической очистки и абсолютно безопасен для внутреннего и внешнего применения.
Обустройство соляной стены
Сложить перегородку из соляных кирпичей можно в любой сауне. И проще всего сделать это на этапе отделочных работ. Тогда одну из стен в парилке облицовывают не древесиной, а солевой плиткой. Для этого нужно подобрать подходящий клей и подготовить материал, а также поверхность.
Плоскость стены и тыльная часть у плитки обезжиривается. В качестве клея лучше всего взять жидкое стекло или специальную смесь для гималайской соли. Состав быстро сохнет и не боится перепадов температур. Через 20 часов после облицовки стены уже можно обработать швы цветным декоративным раствором.
Стена из гималайской солиИсточник aquamasternn.ru
Поскольку парилка редко бывает просторной, то расположить солевую стену посредине комнаты не получиться. Но существует вариант отгородить печь небольшой перегородкой из солевых кирпичей или блоков. Такой декоративный прием позволит гималайской соли быстрее нагреться и скорее отдавать активные элементы атмосфере.
Состав соли мертвого моря
Неповторимость состава природной соли мертвого моря – в уникальности сочетания большого количества минеральных веществ и микроэлементов. Большую долю солевого состава представляют:
- соединения хлора – регулируют водный и электролитный обмен в организме;
- соединения магния – укрепляют клетки, оберегают организм от стрессов, устраняют аллергические проявления, притормаживают старение тканей;
- соли натрия – стабилизирует количество жидкости в тканях, обеспечивает энергетический потенциал;
- кальциевые соединения – стабилизируют процессы метаболизма в коже, исцеляют раны и служат профилактикой проникновения инфекции в организм;
- соли калия – облегчают питание клеток;
- бромистые соединения – обладают бактерицидным и противострессовым действием.
Особенности похода в солевую баню
Всегда считалось, что соляная сауна рассчитана на высокие температуры (порядка 70 градусов) и низкую влажность в помещении (30 %). Именно при соблюдении таких параметров можно добиться максимального результата. К тому же использование гималайской соли, еще более эффективно для оздоровления организма. Но в связи с высокой температурой находиться в такой сауне можно не более 15 минут.
Однако в последнее время установлено, что даже при температуре воздуха в парной 50 градусов сохраняются целебные свойства соли. К тому же в данном случае значительно снижается нагрузка на организм, что позволяет дольше находиться в парилке.
В процессе нагрева соли микрочастицы начинают ионизироваться, тем самым насыщая воздух ионами. Гималайская соль в это время великолепно очищает легкие, тем самым делая некий дренаж бронхам, что улучшает проходимость системы дыхания. К тому же дышать парами соли очень полезно в целях профилактики простудных болезней.
Если у вас есть потребность или вы хотите быть всегда здоровым и не попадаться на эпидемии простудных заболеваний, стоит посещать соляные бани систематически. Гималайская соль проявляет оздоровительный эффект и на кожу, и на сердце и даже приводит в норму артериальное давление
Самое важное правильно делать нагрузки на организм и вводить такие процедуры в свою жизнь постепенно, начиная с малых температур и незначительного количества времени, постепенно наращивая
Полезно знать: Как правильно ходить в баню.
Способы применения соли в бане
Один из простейших вариантов использования соли в бане является размачивание соли в теплой воде и обтирание массажными движениями. Главное не забывать перед принятием таких процедур хорошо распаривать свое тело. Для этого необходимо зайти в сауну и пробыть там не менее минут. После можно приступать к нанесению соли на тело, но на лицо и шею этого не нужно делать, в таком положении посидеть нужно около 5 минут. Если хотите применить еще веник, то нужно подождать пока соль целиком растворится. Нужно помнить, что лучше веника вам никто не сделает массаж, для избавления от целлюлита. Соль ведь это лучший скраб из натуральны компонентов.
Из соли можно приготовить раствор, которым обтирать всю кожу. Для приготовления раствора нужно растворить в стакане воды стакан соли.
Как вариант можно посещать бани, в которых вместо камней находятся соляные кристаллы, наполняющие воздух незаменимыми элементами и минералами, полезно влияющие на кожу, на систему дыхания и на весь организм.
С чем сочетается соль в бане
Мазка из меда и соли. Для ее изготовления необходимо растопить мед с солью, из расчета на одну долю меда две доли соли. Наносится смесь на распаренное тело, поле чего можно полежать 15-20 минут.
Скраб из соли для бани. Для его изготовления достаточно смешать соль и мед вместе до получения густой пенки, которая наносится на тело по принципу массажных движений. После нанесения надо подождать 30 минут и потом все смыть. После такой процедуры появляется ощущение легкости и воздушности для кожи.
Популярностью пользуется смесь из сливочного масла с солью или сливок с солью. Протеины, содержащие в молоке, оказывают положительный эффект на кожу. Как вариант можно использовать с солью растительное масло. Только необходимо знать какое именно масло вам подойдет. Чаще всего используется оливковое масло.
Вред и противопоказания
При проведении солевых процедур в сауне необходимо знать противопоказания, иначе можно нанести вред для здоровья. Следует учесть, что мед очень аллергенный продукт. Следовательно, запрещено исползование соли и меда лицам, страдающим аллергией.
Следует отказаться от солевой бани и в случаях повреждения кожного покрова или кожных болезней.
Соляная сауна полезна не только для людей, страдающих какими-либо заболеваниями, но и для абсолютно здоровых людей. Посещая такую сауну, сможет удивиться какая будет гладкая и шелковистая кожа после процедуры
Польза и вред такой бани тесно соединяются между собой, самое важное знать, чего не стоит совершать при таких процедурах
Следует придерживаться следующих правил:
- солевые сауны нельзя посещать при высокой температуре тела, или при обострении заболеваний;
- соблюдать время нахождения в парилке, оно не должно превышать 30 мин.;
- перед посещением нельзя есть тяжелую пищу.
Подготовлено “PersonSport.ru”
Варианты применения
Минерал можно выкладывать рядом со стенами в сауне или в парилке, лучше всего для этого использовать небольшие камешки. Мелкие кристаллы можно размещать на каменке.
Крошка соли используется для насыщения воздуха солью, ее очень часто размещают на полу в соляных комнатах. Такие помещения особенно актуально в последние годы делать не только рядом с банями, но и непосредственно в них самих.
Крупную соль в камешках можно класть на раскаленные камни в парилке. Если же добавлять к горячим солевым камням немного воды, то можно очень быстро насытить воздух полезными и целебными парами.
Использовать в бане можно также и мыло из гималайской соли, которое помогает бороться с проблемной и жирной кожей. Известно, что у данного минерала отличные бактерицидные свойства, мыло также позволяет ускоренно заживить раны и трещины на дерме. Настоящее мыло из гималайской соли может помочь выровнять рельеф кожи и даже поспособствовать представительницам прекрасного пола в борьбе с целлюлитом.
Изделия
Не всегда бывает так, что есть возможность заложить соляной пол или потолок, перегородки или целую стену. Для таких случаев можно рассмотреть и более доступные варианты. Удобнее и бюджетнее всего разместить в бане небольшие чаши и насыпать в них минерал. Можно использовать как небольшие кристаллы, так и крошку розовой соли.
Считается, что при включении солевой лампы, комната будет насыщаться ионами хлорида натрия, а это значит, что помещение будет безопасно дезинфицироваться и очищаться. Помимо так называемых антисептических свойств такие солевые изделия в бане нормализуют давление, избавляют от усталости, а также уравновешивают психоэмоциональное состояние.
Как бы то ни было, солевая лампа – это не только прекрасное интерьерное украшение, но и вещь, которой приписывают массу полезных свойств. Верить в них или нет — дело каждого, но лучше проверить. Во всяком случае, если лампа не излечит болезни, то будет прекрасным украшением декора бани.
Рекомендуем также присмотреться к лампам с угловым абажуром. Такой солевой абажур чаще всего устанавливают по углам сауны
Если конструкция будет выполняться самостоятельно, крайне важно, чтобы она соответствовала всем правилам техники безопасности
Отделка
Солевые материалы для отделки бани или сауны:
- крупные блоки для стен;
- плитка, которая является отличным аналогом кирпича;
- кирпичи и кубы, которые могут быть использованы для формирования стен и перегородок.
Чтобы максимально раскрыть все полезные свойства соли, рекомендуется еще при строительстве бани уложить пару соляных кирпичей или плит на полы или вмонтировать в стены.
Из небольших плиток гималайской соли мастера нередко создают удивительные панно, которые не только обладают оздоровительными свойствами, но и могут стать отличным решением для бани, где находится зона отдыха. В интерьере с подсветкой такие панно выглядят так, словно изготовлены из дорого камня. Крепить их несложно, а главное, недолго. Но лучше всего, конечно же, размещать крупные панно или даже целые соляные панели именно в парной, где они принесут большую пользу.
Из солевых кирпичей можно создать любую композицию или выложить целую стену. Правильно установить панно самостоятельно может быть весьма затруднительно, ведь в этом случае нужно иметь особые навыки монтажа и работы с минералом. Тем не менее, чтобы самостоятельно прикрепить панно из соли на желаемую поверхность, рекомендуем приобрести качественный клей или жидкое стекло.
Если нет желания использовать клей, то можно использовать бесклеевое крепление плитки на стену. Бесклеевой способ для некоторых может быть более актуальным и безопасным, потому что при нем не используется непонятного происхождения состав клея, что особенно выигрышно для полезной бани.
Сегодня некоторые компании предлагают купить уже готовые панно из солевой плитки со всеми необходимыми к нему монтажными материалами. Установить такой элемент декора не составит труда, главное, следовать инструкции, которую предлагает производитель, а еще лучше воспользоваться услугами профессионального мастера, который умеет работать с такого рода минералами.
Как делают мануальную терапию позвоночника
Мануальная терапия – это способ лечения только руками. Методика развивалась на протяжении 150 лет, поэтому врачи разработали множество техник:
Манипуляционная техника – это не сильные, короткие толчкообразные движения, восстанавливающие подвижность суставов в области крестца и позвоночника.
Мобилизационная методика – это движения, способствующие мягкому вытяжению позвонков и наклонам позвоночника. В результате проходят отеки, суставы обретают нормальную подвижность, восстанавливается кровообращение.
Мягкая техника – улучшает тонус мышц, снимает боль, напряжение, лечит связки. Резкие движения отсутствуют. Связки и мышцы становятся более подвижными.
Мы описали основные техники, но есть еще дополнительные:
- акупунктура;
- акупрессура;
- краниосакральная терапия;
- миофасциальный релиз;
- прикладная кинезиология;
- шиацу;
- лимфодренаж.
Применение соляных блоков в банях
Терапия каменной солью используется для профилактики и лечения заболеваний дыхательной системы и кожных покровов уже достаточно давно. В ряде соледобывающих регионов практикуется создание гротов в выработках соляных шахт, где можно проводить оздоровительные процедуры в атмосфере, максимально насыщенной ионами хлора и натрия. В бытовых условиях, подобную среду можно создать в виде соляной комнаты, однако, куда более весомый оздоровительный эффект может преподнести солевая сауна.
Терапевтические показания
Исходя из вышеперечисленного, отметим, что солевая баня может оказать благоприятное профилактическое и терапевтическое воздействие при следующих заболеваниях:
- Поражение кожных покровов, в частности: прыщи, угревая сыпь, поверхностные гнойные раны;
- Нервные расстройства и бессонница;
- Болезни суставов и опорно-двигательного аппарата;
- Заболевания дыхательной системы, в частности хронические бронхиты и бронхиальная астма;
- Нарушение обмена веществ.
Стоит отметить способность солевой атмосферы способствовать усилению сопротивляемости организма, противостоять простудным заболеваниям респираторного характера и повышению иммунитета, в целом.
Те, кто использует солевые блоки для бани, отмечают некоторую иллюзорность нахождения на морском побережье, которая создается благодаря насыщению атмосферы активными ионами хлора и натрия. Кроме этого, имеются объективные предпосылки к улучшению общего санитарного состояния бани, поскольку, как мы отмечали выше, соль обладает некоторыми бактерицидными качествами, способными, в некоторой степени, подавлять жизнедеятельность патогенной микрофлоры.
Гималайская соль для бани и сауны
Гималайскую соль предлагают, как строительный и отделочный
материал. В продаже можно встретить пластины и кирпичи из гималайской соли.
Также можно приобрести лампы и подсвечники из этого материала.
Плитками из
этого материала можно облицевать стены и полы, выложить перегородки. Так как
кристаллы соли прозрачны, а гималайской – имеют приятную окраску от розового до
красного, соляные пластины впору использовать в качестве своеобразного
светильника, разместив за ними подсветку.
В рекламных материалах горовится, что гималайская соль может
не просто украсить помещение бани, но и оказывать благотворное терапевтическое
воздействие на парильщиков. Якобы при нагревании соляные плиты выделяют
отрицательные ионы в атмосферу помещения.
Полезных свойств у гималайской соли не больше,
чем у обычной соли. Никаких отрицательных и положительных ионов она не
выделяет, даже не смотря на заверения продавцов и ссылки на какие-то
исследования. Ни какого терапевтического и оздоровительного эффекта от этой соли
не будет.
Что можно посоветовать в этом случае?
Применение плиток в инфракрасных кабинах скорее всего вредно, чем полезно.
Дело в том, что такие плитки имеют бо́льшую теплоемкость по сравнению с деревом, поэтому воздух в кабине будет прогреваться медленнее.
А это приведет к тому, что человек не будет получать необходимой энергии для хорошего потения – он постоянно будет чувствовать неприятный холод, исходящий от плиток.
На плитках будет образовываться конденсат и подтеки. Плитки будут распадаться со временем.
Любая соль очень гигроскопична – она впитывает влагу. Русскую парную
отличает важный пар, а финскую, хоть и сухой, но все же пар. Применять соляные элементы в бане
или сауне нельзя – соль постепенно будет набирать влагу и разрушаться
Кроме
того, соль, не важно, какого происхождения, разрушает металлические детали бани. Возможно, отделка соляными плитками больше подходит для бытовых интерьеров.
Выбирать ли в качестве отделочного материала плитку,
кирпичи, гальку или светильники из гималайской соли, нужно, основываясь на
собственных предпочтениях и финансовых возможностях – стоимость одного
квадратного метра будет составлять несколько тысяч рублей
Не стоит ориентироваться на советы, а тем более рекламные
призывы о гималайской соли как панацее от всех болезней, «образовавшейся в те
времена, когда о плохой экологии еще не слышали», о выделении отрицательных
ионов, о лечении астмы, о соляных пещерах и т.д. Продавцы этой соли понятия
не имеют, что такое ионы и как они выделяются. Нет ни каких научно
подтверждённых данных о выделении отрицательных ионов плитками соли –
только ссылки на “западных ученых”, а это и есть первый признак
шарлатанства. Подумайте сами: как КАМЕНЬ может что-то выделять? Вы
слышали, что каменная соль производства России, Белоруссии, Украины и т.д.
выделяете ионы? Нет. А ведь она отличается от гималайской только цветом!
Вы
наверное слышали слово “ионизатор”? Это прибор, который как раз и выделяет
и отрицательные ионы, но для этого этот прибор вырабатывает напряжение в
несколько тысяч вольт. Только так можно получить отрицательные ионы, а
не из какого-то камня. Не будьте наивными! Не дайте себя обмануть!Применяя плитки из гималайской соли
в ИК сауне, никакой соляной
пещеры Вы не получите. О соляных пещерах читайте ниже.
Галотерапия и галогигиена
Проверенными методами лечения широкого спектра заболеваний дыхательных путей и кожных недугов являются спелеотерапия, галотерапия и галоингаляционная терапия. Целебный микроклимат соляных шахт сегодня с успехом создают искусственным путем с помощью галогенераторов. На территории России и стран бывшего СССР действуют природные соляные пещеры. Вдыхание насыщенного солью аэрозоля улучшает состояние больных бронхиальной астмой, обструктивным бронхитом, ХОБЛ, фарингитом, ларингитом, укрепляет иммунитет, ускоряет восстановление после перенесенных ОРВИ.
Соляная пещера «Доктор солЬ», Красногорск
Галогигиена с помощью устройства СолаВита выступает своего рода «бронхиальной щёткой», которая бережно очищает органы дыхания человека. Галогигиена с помощью галоингалятора – один из самых эффективных и безопасных способов очищения легких и бронхов.
Польза и вред
«Баня любую болезнь из тела гонит», и происходит это в том числе и с помощью соли.
Основные направления целебного воздействия соли на организм человека:
- Омолаживает организм.
Замедляет старение кожи, способствует увеличению коллагена в ней, который отвечает за упругость кожи, выводит токсины, негативно влияющие на здоровье.
Нормализует вес тела.
Ускоряет процесс обмена веществ, выводит лишнюю воду, является средством борьбы с целлюлитом.
Приводит в порядок психологическое состояние.
Снимает накопившееся напряжение, выводит из стрессового состояния, расслабляет, нормализует сон.
Позитивно влияет на кожные покровы.
Убирает с поверхности кожи мёртвые клетки, не повреждая её, снимает зуд, избавляет от грибка стопы, шелушения, прыщей и от жирной и сухой перхоти. Борется с кожными заболеваниями.
Оздоравливает организм;
Активизирует защитные способности, укрепляя иммунитет, обогащает минеральными веществами, необходимыми человеку.
Лечит простудные заболевания: ангину, отит, бронхит, гайморит
Тренирует сердечно-сосудистую систему: укрепляет стенки кровеносных сосудов и сердечную мышцу.
Снимает болевой синдром при артрозах и артритах.
Заживляет мелкие ранки.
Способна снимать похмельный синдром.
Такой широкий спектр положительного действия соли на организм человека объясняется наличием в ней химических элементов, без которых невозможна здоровая жизнь: калия и кальция, магния и натрия, железа и марганца, меди, селена, фтора и цинка.
Способна ли соль в бане принести вред? – Процедуры с солью в бане или сауне практически не имеют противопоказаний. В парной не стоит применять соль, если есть значительные повреждения кожи, наблюдается повышение температуры и до бани производилось активное медикаментозное лечение. О том, что делать если поднялась температура после парной читайте в статье.
Что такое гималайская розовая соль, состав продукта питания
Если судить строго, то называть гималайскую соль розового цвета нужно пакистанской. Ведь добывается продукт питания в Пакистане, месторождение располагается в области Пенджаб, примерно в 300 километрах от Гималаев. При этом не используются взрывчатые вещества, все манипуляции выполняются вручную. Сырье после извлечения из шахты обязательно просушивается на солнце. Такая соль считается экологически чистой, самой натуральной и полезной на Земле, поскольку она производится вдали от цивилизации, без какой-либо дополнительной обработки.
Особый оттенок кристаллам придают следовые количества оксида железа. Сама по себе богатая минералами розовая соль является древней. Пакистанские соляные месторождения сформировались миллионы лет назад, во времена Юрского периода. В прошлом гималайскую соль широко использовали для улучшения сохранности рыбы, мяса.
Как и многие другие продукты питания, называемые альтернативой обычной белой соли, гималайский дар природы представляет собой поваренную соль с примесями. Больше всего в ней присутствует кальция, йода, железа, магния, селена, цинка, хрома и других полезных веществ. Из-за высокого содержания ценных минералов, розовая соль используется не только в питании, но и народной медицине, уходе за внешностью.
Продукт из Пакистана ценится за ряд положительных свойств:
- Укрепление иммунной системы.
- Регуляция электролитного, водно-солевого баланса.
- Обеззараживание мелких ран.
- Профилактика остеопороза.
- Улучшение циркуляции крови.
- Нормализация обмена веществ и т.д.
