Разрешено ли посещение бани после проведения кесарева сечения?

Банные процедуры на пользу, но не во вред

Любители попариться знают то блаженное состояние, в которое приходит душа и тело после банных процедур, будь то сауна с ее сухим жаром, турецкий хамам или традиционная русская парилка с березовыми вениками. Специалисты утверждают, что от бани человеческому существу только польза:

• укрепляется иммунитет;
• организм очищается от токсинов и шлаков;
• тренируется сердечно-сосудистая система;
• снимается мышечное напряжение;
• приходят в порядок нервы.

По большому счету это так и есть. Относительно здоровый человек, то есть тот, у кого нет серьезных хронических или острых заболеваний, действительно после бани как будто рождается на свет обновленным. При этом существует целый список заболеваний, при которых с парилкой нужно быть очень осторожными. Есть и ряд категорических противопоказаний.

В категорию противопоказаний входят практически все сердечно-сосудистые заболевания от сердечной недостаточности и гипертонии до варикозного расширения вен

С особой осторожностью посещать парную нужно людям с почечной недостаточностью, камнями в почках и желчном пузыре. Абсолютным противопоказанием для банных процедур являются опухолевые процессы в организме, включая миому матки

Непозволительна и баня после операции.

Рубец после операции требует антисептического ухода и бережного отношения в течение 3 месяцев, за этот же период приходит в норму и матка

Важно во что бы то ни стало сохранить корочку на рубце, чтобы она отошла естественным путем, а баня может помешать этому

Когда можно принимать ванну после кесарева сечения и полностью мыться в душе?

Период восстановления после кесарева сечения в первую неделю довольно непростой. Болит шов, часто беспокоит спина или шея, наблюдается кровопотеря, быстрая утомляемость.

Мама и малыш еще не до конца приспособились друг к другу, не выработался режим, нередко возникают проблемы с грудным вскармливанием. В это время женщине нужен отдых и возможность побыть наедине с собой. Как было бы здорово принять ванну, полежать, расслабиться.

Сколько времени должно пройти, чтобы можно было понежиться в ванне? На какой день после операции можно принимать душ?

Можно ли после кесарева сечения мочить шов?

В роддоме на обработанный антисептическими растворами шов накладывают повязку, которую ежедневно меняют медсестры. Мочить повязку и шов под ней в первые 5 – 7 дней после операции не рекомендуется, необходимо использовать влажные салфетки для интимной гигиены. Можно, предварительно проконсультировавшись с врачом в роддоме, обвязать живот полотенцем и обмыться частично.

Если на шов попала вода, необходимо снять повязку, насухо промокнуть шов, обработать его и наложить новую повязку. Опасность намокания послеоперационного рубца до того, как сняли швы, в том, что нитки, впитав воду, могут разбухнуть и стать источником инфекции.

На какой день можно мыться в душе?

Абсолютное большинство врачей рекомендуют принимать душ не ранее, чем через неделю после кесарева сечения, то есть когда снимут швы (см. также: больно ли после родов снимать наружные швы?).

В это время как раз образуется рубец – срастаются края кожи над разрезом. Ткани матки срастутся позднее, примерно через два месяца, а при вертикальном шве – еще позже.

Полностью восстановится матка только по прошествии 2 лет.

В первое время после того, как снимут швы, дотрагиваться до области рубца еще очень больно, поэтому мыть его надо осторожно, лучше просто ладонью, с небольшим количеством обычного мыла. После душа необходимо насухо промокнуть шов и обработать так, как говорили в роддоме

Несмотря на то, что мочить рубец в первые недели после операции не рекомендуется, это не значит, что совсем нельзя мыться. Необходимо аккуратно промывать водой интимные органы каждый день, желательно это делать и после похода в туалет, теплой водой с мылом, так как послеродовые выделения в это период еще очень интенсивные и инфекция может легко проникнуть в половые пути.

Когда можно принимать ванну после операции?

Принимать ванну разрешается не ранее, чем через 2 – 2,5 месяца. Надо дождаться, когда закончатся лохии и затянутся внутренние швы на матке.

Вода из-под крана, хоть и дезинфицируется, но не стерильна, равно как и поверхность ванны, поэтому есть опасность попадания в половые пути и не до конца зажившую рану инфекции.

Горячая вода стимулирует приток крови к органам и это может спровоцировать кровотечение. В первый раз лежать в ванне можно не более 10 – 15 минут.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: когда после родов можно принимать ванну?

Когда разрешено купаться в бассейне после кесарева сечения?

С посещением бассейна лучше подождать 4 – 6 месяцев и обязательно проконсультироваться с гинекологом, чтобы он проверил состояние шва. Посещать бассейн можно с малышом, особенно специально сформированные для этого группы, где гарантированно соблюдается чистота, оптимальная температура воды и специально подобран комплекс упражнений для мамы и ребенка.

Когда можно купаться в открытых водоемах?

В море можно купаться не ранее, чем через 6 месяцев после кесарева сечения, предварительно проконсультировавшись с врачом

При этом необходимо с особенным вниманием выбирать место для купания вдали от больших скоплений людей либо купаться в ранние утренние часы. Также обязательно соблюдать все меры пребывания на солнце

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: когда женщине можно ложиться на живот после кесарева сечения?

Меры предосторожности

Область вокруг шва нужно аккуратно мыть ладонью с небольшим количеством мыла или геля для интимной гигиены. Сам рубец можно мочить только после снятия швов.

В первое время после принятия водных процедур необходимо шов промакивать досуха чистым сухим полотенцем и обрабатывать так, как было предписано в роддоме. Как правило, сперва обрабатывают перекисью водорода, а затем – зеленкой, Фурацилином или Хлоргексидином.

Нежелательно использовать чистый спирт или йод – от них могут быть химические ожоги. Продолжительность обработок – 2–3 недели после операции.

Важно внимательно следить за состоянием шва и при любых отклонениях, например, кровоточивости, расхождении краев, выделениях, как можно скорее обращаться к врачу

Меры предосторожности при посещении бани

После родов женский организм долгое время восстанавливается, потому при посещении нужно быть аккуратной и соблюдать меры безопасности. Это поможет избежать скачков давления, головокружений и других неприятностей.

Стоит придерживаться таких мер:

• Необходимо пить побольше жидкости. Из-за высоких температур тело теряет много жидкости. Ее уровень необходимо восполнить, иначе у кормящей матери может уменьшиться количество молока. Чтобы восполнить жидкость, подойдет любой травяной чай за исключением отвара шалфея или мяты.
• Многие женщины после положительного ответа на вопрос «можно ли париться в бане кормящей маме» сразу же бегут в парилку и проводят там столько времени, сколько привыкли до родов. Но первый заход нужно ограничить пятью минутами, затем плавно увеличивая и время, и температуру.
• Даже если кормящая мать полностью здорова, но во время принятия банных процедур (особенно нахождения в парилке) почувствовала головокружение, затруднение дыхания или учащенное сердцебиение, нужно немедленно покинуть парилку. Во время следующего похода в парную нужно начать с меньших температур.
• Нельзя заходить в парную, если кожа покрыта косметическими средствами и кремами. Это помешает нормальному потоотделению и вызывает перегрев организма.
• Перед посещением парной нужно покормить ребенка, потому что после нее молока может стать меньше и грудничок не наестся.
• После бани грудь нужно держать в тепле. Если этого не сделать или сразу после жары выйти в холод, можно заработать лактостаз. Лактостаз -закупоривание молока в притоках, что не позволяет больше кормить малыша грудью.

Баня — лучшее средство против послеродовой депрессии

Баня полезна для заживления ран, а также восстановления после родовой депрессии. Тем, у кого пока нет деток, это может показаться странным, но любой выход из дома, в том числе и поход в парное заведение, молодыми матерями воспринимается как настоящий праздник, колоссальная разрядка. Семейные психологи дают совет мужьям и остальным членам семьи роженицы: если хотите нормализовать атмосферу в семье, отпустите маму хотя бы на вечер: в сауну, баню, в компании подружек, на разговорчик за чашечкой ароматного чая! Вернувшись домой, женщина будет полна сил и энергии, заряжая этим позитивом всех остальных. Это рецепт реально работает — попробуйте!

Семейные психологи дают совет мужьям и остальным членам семьи роженицы: если хотите нормализовать атмосферу в семье, отпустите маму хотя бы на вечер: в сауну, баню, в компании подружек, на разговорчик за чашечкой ароматного чая!

Правила посещения бани для кормящей мамы

Прежде чем собраться в баню, нужно уяснить необходимость такой процедуры и возможные негативные последствия. В случае отсутствия опыта в банных делах лучше отказаться от столь экзотического времяпрепровождения до завершения грудного вскармливания, поскольку горячий воздух парилки может привести к патологическим изменениям в молочных железах.

Кормящая мама должна париться только сидя или лёжа на спине, дабы не повредить молочные железы

Когда баня и сауна для кормящей женщины не являются нововведением, необходимо придерживаться ряда рекомендаций по возвращении этого вида гигиенических процедур в свою жизнь:

Начинать посещение парилки после естественных родов, прошедших без осложнений, стоит после полного очищения от лохий. То есть спустя два месяца с момента рождения малыша. Ведь в это время матка ещё не полностью сократилась и уязвима для болезнетворных микробов.

• В случае проведения кесарева сечения или при эпизиотомии, разрывах и наложении швов на промежность ходить в баню можно только после заживления швов и формирования рубца. Поскольку в противном случае высок риск внутренних кровотечений и заражения крови.
• Посещать баню стоит не более одного раза в семь дней, дабы избежать лишних нагрузок на материнский организм.

• При первом походе в сауну после родов лучше париться в компании подруг или родных, чтобы в случае ухудшения состояния здоровья женщине была оказана своевременная помощь.
• Располагаться кормящей маме в парной лучше на нижних полках, где температура воздуха наиболее щадящая.
• Нельзя ложиться на живот, поскольку такое положение ведёт к перегреванию сосков и чревато повреждением груди.
• Обязательно нужно покрывать голову войлочной шапочкой, чтобы избежать перегрева, а на ноги надевать нескользящие тапочки.

Кроме того, перед походом в баню нужно запастись:

Вениками из берёзовых, дубовых, или липовых веток

Важно помнить, что с их помощью париться в полную силу нельзя, чтобы резко не подскочило давление. Лучше использовать венички в качестве ароматерапии и лёгкого массажного средства.
Простынёй для оборачивания тела

С его помощью можно будет собрать излишки молока, прибывающего во время распаривания.
Гипоаллергенными скрабами и масками для косметических процедур.
Аптечкой с обязательным присутствием нашатырного спирта и лекарств, регулирующих кровяное давление.

Важно следить за самочувствием на протяжении всего времени пребывания в бане или сауне. В случае ухудшения такового нужно срочно прекратить прогревания и посидеть в предбаннике

После чего лучше всего отправиться домой.

Перед тем как выходить на улицу, необходимо тщательно просушить волосы и укрыть грудь и шею. Одеваться нужно в соответствии с погодными условиями и как можно теплее, ведь после бани велик риск простудных заболеваний. Что при кормлении грудью крайне нежелательно.

Почему после кесарева сечения беспокоят запоры? Что делать?

атонии кишечниказапорамПричины атонии кишечника после кесарева сечения

• Операция, раздражение листков брюшины.
• Антибиотики и другие лекарственные препараты, которые назначают женщине после кесарева сечения.

Симптомы

• ноющие боли в животе;
• ощущение дискомфорта;
• вздутие живота;
• боль во время дефекации;
• кал становится твердым.

Лечение

Метод лечения	Описание
Лечебная диета	гречневая и пшеничная каша; отруби и другие продукты, богатые клетчаткой; салаты из овощей; свежий кефир, йогурт, другие кисломолочные продукты; зеленый чай, компот из сухофруктов; женщина должна употреблять достаточное количество жидкости.
Слабительные	В время кормления грудью отдается предпочтение сиропу лактулозы, который не проникает в грудное молоко.
Свечи от запора (с глицерином)	Помогают быстро вызвать стул и облегчить состояние, когда дефекации не было 3 дня и более.
Клизмы	Применяются обычные очищающие клизмы с водой.
Гимнастика для мышц брюшного пресса	Укрепление мышц брюшного пресса помогает быстрее привести в норму работу кишечника.
Различные народные методы	Перед применением обязательно проконсультироваться с врачом!

Воздействие бани на женский организм после родов

1. Улучшается тонус мышц, в том числе подтягиваются мышцы живота, снимается мышечное напряжение и дискомфорт.
2. Расслабляется нервная система, улучшается настроение и самочувствие.
3. Прогревается область малого таза, устраняются застойные явления в матке.
4. Стимулируется лактация и лучший отток молока.
5. Подтягивается кожа, улучшается ее эластичность и внешний вид.

Все вышеперечисленное является весомым аргументом для визита в баню. Если вы любили и часто посещали парную до беременности, то и после рождения ребенка не стоит ее избегать, главное подойти к этому разумно и обязательно предварительно проконсультироваться с врачом-гинекологом, если после родов прошло менее 6-8 недель. При правильном подходе, баня сохранит вам здоровье, бодрость и хорошее настроение на долгие годы.

Вопрос: Когда можно принимать ванну после кесарева сечения?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Тина спрашивает:

30 марта 16:20, 2014

Через какое время после кесарева сечения можно принимать ванну?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
30 марта 16:21, 2014

Общие водные процедуры разрешаются с момента снятия швов и только в том случае, если послеоперационная рана уже не мокнет, из нее не выделяется сукровица, и шов не воспален. Однако первой водной процедурой является теплый душ. Его можно принимать уже через 2 недели после операции, при условии, что процесс заживления идет нормально. А вот ванну врачи рекомендуют принимать не ранее чем через 6-8 недель после операции, т.е. тогда, когда шов окончательно заживет, и перестанут выделяться лохии (послеродовые выделения). Не лишним будет напомнить, что ванна должна быть тщательно вымыта, а температура воды не превышать 38-40oС.

Узнать больше на эту тему:

• Калькуляторы беременности. Расчет срока. Календарь беременности по неделям. Как рассчитать предполагаемую дату родов?
• Преждевременные роды – причины, симптомы, лечение и профилактика. Тест на преждевременные роды
• Обезболивание родов – показания, методы, последствия, отзывы, цена
• Роды в воде
• Что взять с собой в роддом?
• Начало родов – причины, предвестники, признаки. Способы ускорения начала родов
• Домашние роды – естественные и искусственные, противопоказания, подготовка, стимуляция. Домашние роды в воде
• Вертикальные роды – всё о них

Новый вопрос

Форма для дополнения вопроса или отзыва:

Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок. Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.

Похожие вопросы

Кесарево сечение

• Секс после кесарева?
• Каковы причины повышения температуры после кесарева сечения?
• Что такое кесарево сечение?
• Можно ли рожать самостоятельно после кесарева сечения?
• Как делают кесарево сечение?
• Большой ли шрам остается после кесарева сечения?
• Сильно ли болит живот после кесарева сечения?
• Каковы показания к кесареву сечению?

• Тазовое предлежание?
• предвестники или нет?
• Когда лучше лечить эрозию шейки матки до или после родов?
• Может ли эрозия шейки матки повлиять на роды?
• Насколько велика вероятность возникновения эрозии шейки матки после родов?
• Проводится ли гистероскопия после родов?
• Проводится ли выскабливание матки после родов?
• Когда нужно делать УЗИ матки после родов?

Рецепт масок для парной

Женщине всегда хочется быть красивой и ухоженной. Молодые мамы не исключение. Баня – отличное место для проведения различных уходовых косметологических процедур, поскольку под воздействием тепла поры лица и тела расширяются и маски и крема глубже проникают в кожу. Женщинам, которые кормят малышей следует помнить об этом и избегать пользоваться покупной косметикой с непроверенным составом. Небезопасные компоненты могут попасть в кровоток и через молоко женщины навредить ребенку. Поэтому в период грудного вскармливания лучше использовать маски и скрабы, приготовленные в домашних условиях.

Маски для бани стоит готовить самостоятельно из компонентов, которые не вызовут аллергию у женщины

Скраб для лица: в качестве основы для скраба могут быть использованы кефир, натуральный йогурт, сливки. В качестве очищающего компонента можно взять использованный натуральный молотый кофе, коричневый сахар, морскую соль, овсяную муку или хлопья. Смешайте оба компонента до получения скраба консистенции сметаны. Нанесите на распаренное лицо, помассируйте 1-2 минуты, смойте теплой водой.

Скраб для тела: смешиваем половину стакана кефира, четверть стакана натурального молотого кофе и четверть стакана риса, измельченного в кофемолке. Дать скрабу настояться. Нанести на влажную кожу тела круговыми массажными движениями. Оставить на 5 минут, затем смыть теплой водой. Маска для лица: после использования скраба нанесите маску для лица. Смешать мякоть одного банана и 1 чайную ложку крахмала, нанести на 15-20 минтут, смыть теплой водой. Можно использовать смесь из 1 сырого яичного белка, 1 чайной ложки крахмала и 1 чайной ложки лимонного сока. Также освежит кожу маска из 1 столовой ложки белой глины, 1 чайной ложки лимонного сока и 1 чайной ложки меда.

Нужно учесть, что если у женщины есть аллергическая реакция на какие-либо компоненты масок или скрабов, не следует их использовать.

Эти домашние косметические средства не сложные в приготовление, а главное, не нанесут после их применения вред маме и малышу.

Руководствуйтесь приведенными мерами предосторожности при посещении бани и сауны для недавно родивших женщин, собственным здравым смыслом и самочувствием, и пусть баня подарить минуты удовольствия и отдыха

Когда можно принимать ванную после родов?

Чтобы узнать, через сколько можно принимать ванну после родов, женщины адресуют подобный вопрос гинекологу

Врачи при ответе на него обращают внимание на восстановление матки – данный процесс зачастую приобретает индивидуальные особенности и происходит с разной скоростью

На быстроту восстановления матки оказывают влияние такие факторы, как:

• возраст женщины;
• количество предыдущих родов;
• наличие хронических воспалительных процессов;
• способ проведения родоразрешения (естественные роды или кесарево сечение).

Чтобы предотвратить возможные осложнения, женщина через 2 месяца после родоразрешения должна посетить гинеколога, который и определит когда можно купаться после родов. Стоит учитывать, что восстановление происходит с разной интенсивностью, поэтому не стоит самостоятельно по окончании названного периода принимать ванну.

Ванна после родов без осложнений

Если роды прошли без осложнений, что наблюдается редко, полное восстановление матки происходит за 1,5 месяца. По прошествии данного периода женщина может принимать ванну. Однако, чтобы убедиться в полном заживлении маточной поверхности и родовых путей, определить, когда можно лежать в ванной после родов, маме лучше обратиться к врачу. Гинекологический осмотр позволяет оценить состояние шейки матки, ее состояние и степень закрытия.

После эпизиотомии на область промежности накладываются швы, поэтому гигиенические процедуры можно проводить только под душем. Женщина с предвкушением ожидает того момента, когда после родов можно купаться в ванной, не переживая за возможность травматизации швов.

На протяжении всего периода восстановления гигиенические процедуры проводят следующим образом:

1. Подмывание осуществляют с помощью душа.
2. Промежность стараются не трогать руками, подмываясь струей воды.
3. Во время процедуры не используют гигиенические средства: мыло, гели.

Ванна при имевшихся разрывах промежности может приниматься только после разрешения врача. После того как швы заживают, необходимо еще некоторое время для полного восстановления кожных покровов. В большинстве случаев врачи отвечая на вопрос относительно того, когда можно принимать ванну после родов с разрывами называют 8-9 неделю. Непосредственно с этого момента женщина может принимать ванну.

Ванна после кесарева

Главным отличием естественных родов от кесарева сечения является то, что на поверхности матки после такого родоразрешения остается шов. Обширная раневая поверхность на передней брюшной стенке также является прямым противопоказанием к приему ванны

Определяя, когда можно мыться в ванной после родов, врачи обращают внимание на состояние шва: полностью ли произошло рубцевание, не появляется ли мокнущая рана на поверхности нижней части живота. Если шов заживает, как положено, нагноений и осложнений не отмечается, женщине разрешают принимать ванну, до 10 минут

Когда можно принимать ванну после естественных родов

Сегодня мнения врачей по поводу того, когда недавно родившей женщине можно принимать ванну, расходятся. В большинстве случаев акушеры-гинекологи придерживаются мнения, что от расслабления в тёплой воде лучше воздержаться около шести-восьми недель после появления крохи на свет. Они аргументируют это следующим:

Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, а именно послеродовых осложнений, связанных с развитием инфекции, женщинам не рекомендуется принимать ванну до полного исчезновения лохий — послеродовых кровянистых выделений из влагалища.

Новорождённому младенцу нужна здоровая мама, поэтому врачи не рекомендуют пренебрегать правилами личной гигиены после родов во избежание риска занесения инфекции

Основные правила гигиены после родоразрешения

Особенно важно после родов уделять внимание гигиене половых органов. Врачи настаивают проводить интимный туалет не реже двух раз в день, а в некоторых случаях и чаще, чтобы уменьшить риск инфицирования швов, например, после эпизиотомии — хирургического рассечения задней стенки влагалища и промежности в процессе родоразрешения. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:

Специалисты советуют придерживаться следующих правил:

Современные врачи рекомендуют после родов использовать специальные средства для интимной гигиены

Если врач не возражает против купания

Некоторые гинекологи считают, что нет ничего плохого, если молодая мама после такой сложной работы, как роды, расслабится в тёплой ванне. Но всё решается во время индивидуальной консультации с доктором, который проведёт осмотр, объективно оценит, не повредит ли женщине купание, а также, в случае положительного ответа, даст необходимые рекомендации.

Специалисты настаивают на соблюдении определённых правил, чтобы не нанести вред ещё неокрепшему организму кормящей мамы:

Всё же большинство гинекологов не рекомендуют принимать ванну ранее, чем через шесть недель после рождения крохи, но если женщина не хочет ждать столько времени, консультация и одобрение врача обязательны. Самостоятельно принятое решение может сильно навредить здоровью молодой мамы.

Как правильно ходить в баню при грудном вскармливании?

• Гигиена играет роль — ходите в парную в чистом белье из натуральных материалов, не забудьте прокладки для груди, до и после посещения парной принимайте душ.
• Увеличивайте частоту посещения сауны постепенно. Начинайте с одного раза в две-три недели.
• Можно ли парить грудь вениками? Эксперты в области банного отдыха не рекомендуют это делать кормящим мамочкам, ведь массаж березовыми вениками — это все-таки механическое давление, что категорически противопоказано для бюста женщины на «гв».
• Внимательно следите за своим самочувствием в парной. Не увлекайтесь долгим пребыванием в парилке. Ну а после бани шею, плечи и грудь держите в тепле.

Пусть грудное вскармливание малыша будет вам в радость, и вы легко сможете его совмещать с банным отдыхом!

Когда можно париться в первый раз после родов

Паренье и посещение сауны представляет собой воздействие на тело еще более высоких температур, чем обычное мытье в бане. Поэтому в первую очередь следует придерживаться общих рекомендаций по ограничению посещения парной или сауны:

• Астма
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Эпилептические приступы
• Пониженное давление
• Кожные заболевания
• Заболевания почек и мочевыводящих путей
• Онкологические заболевания

Женщина, которая недавно перенесла роды, должна внимательно следить за своим самочувствием при посещении парной или сауны. Если молодая мама до беременности и родов не ходила в баню и не парилась, то лучше перенести знакомство с ними на то время, когда завершится грудное вскармливание и организм полностью вернется к обычному состоянию.

При первом знакомстве с баней стоит подождать окончания грудного вскармливания

Если раньше женщина ходила в сауну, то может продолжить это делать и после родов, но, соблюдая определенные правила безопасности:

1. Первое время не ходить в сауну или парилку одной. Пусть муж, подруга или мама будут рядом, чтобы в случае ухудшения самочувствия оказать помощь.
2. Начинать с небольшого количество времени, ограничить первые посещения сауны 2-3 минутами.
3. Выбирать наименее жаркое место в парной или сауне.
4. Не допускать резкой смены температуры: от обтирания снега и ныряния в холодную воду лучше отказаться совсем.

Можно ли кормящей маме в баню?

• во время посещения бани разгоняется кровообращение, обновляется кровь;
• омолаживается организм;
• организм освобождается от шлаков, токсинов, вредных соединений через поры, расширенные паром;
• кожа избавляется от мертвых клеток и становится более нежной;
• процесс парения обыкновенно приносит расслабление нервной системе, успокаивает и заряжает позитивом.

Для молодой мамы, которая находится в постоянном контакте с малышом, поход в парную может стать временем отдохновения. Необязательно находиться там полдня, достаточно одного-двух часов, чтобы подарить организму новые силы, позаботиться о коже, успокоить нервную систему и поднять себе настроение.

В прежние времена женщины парились на протяжении всей беременности, более того, они часто рожали в бане! За неимением других возможностей помыться, в деревнях ходили туда и после родов. Современным женщинам врачи рекомендуют опираться на их привычки и стиль жизни. Если мама еще до рождения малыша активно парилась и при этом могла похвастаться отличным самочувствием, она готова заниматься этим и теперь, после родов.

Те, кто отрицательно отвечают на вопрос, можно ли париться в бане кормящей маме, опасаются того, что количество молока сократится, или же оно исчезнет совсем. Но молочные железы вырабатывают питание малышу таким образом, что его количество увеличивается именно при тепловом воздействии. Причем, улучшается и отток молока, проще говоря, малышу будет легче сосать мамину грудь, получая пищу. Однако такой эффект может привести к лактостазу, особенно в первые полгода жизни сына или дочки, когда кроха находится полностью на грудном вскармливании, а значит, прикладывается к груди много и часто. Если женщина замечает чувство дискомфорта в груди, болезненные уплотнения, необходимо отложить банные процедуры до времени, когда лактация придет в норму.

Вот основные правила для кормящей мамы, которая посещает баню:

если вы планируете попариться, будьте уверены, что вы полностью здоровы – с температурой и какими-либо воспалениями, с заболеваниями половых органов в баню нельзя;
гипертоникам также лучше воздержаться от парения или, по крайней мере, выбирать мягкий негорячий пар, чутко следить за своими ощущениями;
перед тем, как идти в баню, покормите ребенка из обеих грудей, то же самое сделайте сразу же по приходу домой; если грудь тугая – сцедите молоко до мягкости;
возьмите с собой негазированную воду, пейте часто, небольшими порциями;
не проводите в парной более 10 минут;
не обливайтесь ледяной водой, не растирайтесь снегом – вы можете застудить грудь;
лучше воздержаться от ароматерапии во избежание аллергических реакций;
не посещайте парную на пустой желудок, но и не переедайте перед баней;
выходя из бани, нужно укутаться, особенно важно беречь от переохлаждения спину, плечи и грудь: напитанное влагой горячее тело чувствительно к воздействию холодного воздуха. Обязательно снимите влажную одежду по приходу домой и переоденьтесь в сухое, чтобы не простыть.

Когда мы говорим о том, можно ли в баню при грудном вскармливании, существуют оговорки и серьезные противопоказания, игнорировать которые ни в коем случае нельзя. Они касаются времени, когда для родившей женщины допустимо начать париться, не навредив своему здоровью.

Новая беременность после кесарева сечения

Стандартно гинекологи на вопрос, когда можно беременеть после кесарева, рекомендуют, что между операцией и последующей беременностью должно пройти не меньше 18 месяцев. Потому даже если вы кормите новорожденного грудью и менструальный цикл еще не возобновился, не стоит забывать о контрацепции. Ведь беременность вскоре после операции несет опасность и плоду, и его матери. А аборт в таком случае тоже может негативно сказываться на состоянии и без того ослабленной матки и может повлечь бесплодие в будущем.

Когда можно рожать после операции

Когда можно родить после кесарева следующего малыша – вопрос, беспокоящий многих женщин. Вследствие операции на матке остается рубец, который может разойтись во время новой беременности, что составляет огромную угрозу жизни матери и плода. Потому между родами оперативным путем и следующей беременностью должно пройти в идеале не менее 2-3 лет, чтобы ткань рубца успела сформироваться полноценно.

Но и слишком большой промежуток между беременностями не желателен, ведь он будет являться весомым аргументом в пользу повторных оперативных родов

Важно, чтобы беременность после предыдущего кесарева сечения была запланированной и протекала под тщательным досмотром доктора. Предварительно нужно оценить состояние рубца, для чего используют такие методы, как гистероскопия и гистерография