Сауна в квартире: устройство, типы, преимущества и недостатки, как сделать своими руками

Расчёт материала для возведения постройки

Прежде всего нужно подсчитать, какое количество досок для пола потребуется. Для примера будет рассмотрена сауна размером 3,7х3,7 м. Чтобы сделать в ней пол, нужно подготовить 25 обрезных досок.

Обрезная доска для пола

Стандартные размеры доски: толщина — 0,5 см, ширина — 15 см, длина — 4 м.

Соответственно, 4 х 0,15 х 0,5 = 0,03 м3 — площадь одной доски.

Ширина и длина сауны составляет 3,7 м, поэтому для устройства напольного основания нужно подготовить 25 досок шириной 15 см и длиной 4 м.

Чтобы обустроить потолок в бане, нужна вагонка в количестве 38 досок. Расчёт материала производится по такой же схеме. Толщина одной доски — 22 мм, ширина — 100 мм.

Для того чтобы выполнить внутреннюю отделку сауны и устройство перегородок, нужна вагонка толщиной 22 мм.

Для сауны подойдёт вагонка из липы

Если планируется располагать доски вертикально, то понадобится приблизительно 153 доски.

Стандартные размеры: длина доски — 3 м, ширина — 10 см, толщина — 2,2 см.

3 х 0,01 х 0,22 = 0,01 м3 — площадь одной доски.

Далее нужно рассчитать площадь стенок сауны: высота составляет 2,1 м, а длина с учётом перегородок — 24 м.

2,1 х 24 = 51 м2

В 1 м2 3 доски, соответственно 51 х 3 = 153 доски вагонки на всю парную.

Чтобы выполнить пароизоляцию внутренних стенок и потолочной конструкции можно применить различные материалы, среди которых особой популярностью пользуются пароизоляционная плёнка и дышащая мембрана.

Пароизоляция стенок сауны обязательна

Для сауны 3,7х3,7 м потребуется 44 м2 материала.

Для выполнения расчёта нужно узнать суммарную площадь потолочной конструкции и стенок, при этом перегородки учитывать не нужно.

Длина без учёта перегородок — 14,1 м.

2,1х14,1=29,61 м2.

Ширина и длина потолочной конструкции — 3,7 м. Площадь равна 3,7х3,7 = 13,69 м2.

Далее нужно сложить площадь стенок и потолка: 29,61+13,69=43,3 м2.

На следующем этапе выполняется расчёт материалов для фундамента. Потребность цемента, щебня, песка и других элементов будет зависеть от того, какой тип основания планируется изготовить.

Если это будет столбчатый фундамент, то понадобятся трубы из асбестоцемента диаметром 20 см и длиной 150 см. В центре каждой из них надо смонтировать 2 прута арматуры диаметром 5 мм.

Самостоятельное изготовление

Перейдём к собственноручной постройке парной на колёсах.

Перед началом строительства необходимо подготовить проект бани в бумажном или электронном виде. В проекте предусматривается планировка бани, наличие в ней дополнительных зон, расчет устойчивости при транспортировке и т. д. К последнему пункту относятся учет общего веса конструкции, расчет нагрузок на оси колёс, определение мощности печки

Также стоит определиться со строительными материалами и необходимостью закупки готового оборудования, деталей и устройств.
Важно помнить о том, что перемещать баню по российским дорогам можно, только обеспечив ей надежность и устойчивость даже при сильной раскачке
Поэтому при проектировании уделите особое внимание центрам тяжести: потолку и печке. Противовес можно обеспечить при помощи приступка и решетки на полу парной.

При достаточном количестве свободного места в проекте мобильной бани можно предусмотреть саму парилку, душевую и предбанник. Такие зоны по праву считаются обязательными для бани. Дополнительно можно запроектировать биотуалет, место под баки с водой, окна. Наличие окон способствует потере тепла, это надо учитывать.

Каркас следует начинать собирать с пола. Для этого используются доски и опорные лаги. Пол кладут прямо на силовой каркас. После этого устанавливают и собирают стены. Затем монтируют опорные балки, стропила и крышу из металлических профилей.

• После крыши можно заняться проводкой, которая должна быть устойчивой к высокой температуре и влагоизолированной.
• Хорошая парилка должна быть теплоизолированной. Толщина такого слоя обычно составляет порядка пятнадцати сантиметров. Для теплоизоляции устанавливают обрешетку, укладывают минвату и пароизолятор, настилают теплоотражатель, которым обычно выступает фольга, закрепляют его с помощью скотча.

• Стоит помнить, что баня на основе старого грузовика должна быть теплоизолирована поверх стен, а другие разновидности – поверх каркаса.
• Изнутри баня обшивается аналогично обычной. Сначала теплоизолируется, затем проводятся финишная отделка и декоративные работы. Лучшие материалы для этого: липовая или осиновая вагонка.

Поэтапное создание парилки

Создание парной в помещении — это поэтапный процесс, состоящий из работ по гидроизоляции, утеплению и отделке.

Изоляция от пара и воды

Чтобы подготовить парилку к отделке, выполняют следующие действия:

1. Снаружи и изнутри парной все щели в брёвнах или брусьях заполняют льном.
2. На голую стену с помощью степлера прикрепляют пароизоляционную мембрану.
3. Поверх плёнки монтируют обрешётку, изготовленную из брусьев. Их соединяют друг с другом, создавая ячейки по 60 см. Сначала, пользуясь уровнем, на стене посредством уголков фиксируют направляющие, а затем — стойки, положение которых обязательно проверяют уровнем. В установленных стойках вырезают пазы, в которые вставляют бруски меньшего сечения. Обрешётку крепят к стене, пользуясь саморезами.

Укладка утеплителя

Непосредственно перед отделкой парилки делают следующее:

1. В изготовленный каркас закладывают минеральную вату. Чтобы застраховать её от деформации, для крепления применяют полипропиленовый шпагат. Поверх утеплителя снова фиксируют пароизоляционную материю.
2. Теплоизоляционный материал прикрепляют к потолку, который принято защищать от сырости листами алюминиевой фольги. Затем гвоздями прибивают строганые доски. Между ними оставляют просветы в 1 см, необходимые для вентиляции помещения.
3. Нарезают вагонку необходимой длины. После этого её обрабатывают противогрибковой пропиткой. Работу откладывают на несколько суток, предоставив материалу возможность хорошо просохнуть.
4. На стены парилки, начиная от зоны у печи, горизонтально крепят вагонку. Деревянные планки соединяют так, чтобы каждая предыдущая перекрывалась следующей на 1 см. Это застрахует материал от образования щелей, которые могут быть результатом деформации или усадки вагонки. Планки фиксируют на месте с помощью незаметных кляймеров, которые не нагреваются, как гвозди. Но нижние доски прикрепляют саморезами, что в будущем позволит заменить прогнившие планки, не прибегая к полному демонтажу материала. Вагонку монтируют не до самого пола. Внизу стены обязательно оставляют место для крепления одного ряда керамической плитки.

Рекомендации по внутренней отделке парилки

Для внутренней отделки парного помещения традиционно используется деревянная вагонка.

Сначала нужно установить полки или лавки, и лишь после этого приступать к монтажу вагонки. Для обшивки лучше всего использовать изделия из хвойных пород древесины, т.к. они имеют очень приятный запах и некоторые целебные свойства. Лиственница же характеризуется более высокой герметичностью и лучшими пароизоляционными свойствами.

Отделка парной вагонкой

Отделка парной вагонкой

Вагонка закрепляется поверх предварительно уложенного утеплителя с сопутствующими защитными материалами. Доски укладывайте плотно друг к другу. Для крепления материала к основанию подойдут оцинкованные саморезы.

Установка оборудования и фурнитуры

Оборудование устанавливается только после того, как сауна полностью построена и выполнена отделка. Так как построить сауну можно и в отдельно стоящем помещении, стоит рассмотреть вариант с настоящей печью. Но если банька будет отапливаться печью-каменкой на дровах, сначала нужно поставить её, а затем уже выполнять отделочные работы. Если нет большого опыта в строительстве печей, лучше обойтись купленной в магазине электрокаменкой. Её устанавливают так, чтобы нижняя часть располагалась на высоте 20 см от пола.

Из досок, которые использовались для устройства сидений, делают ограждение вокруг печи. Расстояние от досок до нагревательного элемента должно быть не меньше 5 см, и высота ограждения не должна превышать высоту нагревателя больше, чем на 5-6 см. Камни укладывают в промежуток между ограждением и нагревателем, стараясь, чтобы воздушные зазоры между ними были как можно меньше.

Теперь нужно установить осветительный прибор, термометр, прибор для измерения влажности. Если хочется следить ещё и за временем, можно повесить на стену песочные часы со стандартной шкалой 15 минут.

Виды

Существует несколько разновидностей компактных парных, они различаются по форме, размеру, создаваемому микроклимату, способу нагрева и температуре нагревания, ряду других параметров. Все эти конструкции можно купить в готовом виде и поставить в ванной, собрать из щитов и комплектующих, специально производимых в наборе. Возможно возведение бани и своими руками. Встроенная сауна может вместить необходимое количество человек, но перенести ее без полного демонтажа невозможно.

Многие производители предлагают сборные щитовые модели с отделкой из хвойных пород или липы. Собрать такую конструкцию несложно, она скрепляется саморезами по специальной инструкции с фотографиями. При необходимости она разбирается и транспортируется на новое место сборки. Из минусов можно отметить ограниченное число моделей и стандартные габариты.

Классическая финская сауна считается не только очень полезной, но и самой легкой для установки, так как в ней используется сухой пар. В этом случае не нужен слив воды, дополнительная вентиляция, как в русской бане с ее мокрым паром. Можно поставить даже мобильную мини-сауну.

Нагревается парная с помощью печи-каменки, которая работает от сети и выглядит как компактная комнатка или душевая кабина, снабженная скамьями или лежанками. Сухой пар легче всего переносится детьми, да и взрослые могут находиться в парилке подольше. При наличии большого свободного пространства можно обустроить сауну на несколько человек и отдыхать всей семьей или наслаждаться с друзьями.

Фитобочка часто выполняется из можжевельника или древесины хвойных пород, обработанной специальным образом. Эта парилка компактна и мобильна, рассчитана она на одного человека, для нее найдется место даже в самой небольшой квартире. Выглядит она как деревянный бочонок, человек сидит внутри на скамеечке, а голова находится снаружи. Работает такая бочка от сети, много электроэнергии не потребляет, при необходимости легко переносится на другое место либо разбирается и прячется в кладовку. По своим целебным свойствам она не уступает другим моделям парилок. В комплект входят пульт управления и термометр для контроля нагрева.

Инфракрасная кабина имеет еще больше лечебных свойств, чем обычная сауна, благодаря особому инфракрасному излучению. Тело человека прогревается в такой кабине на 3-4 см, что позволяет провести оздоровительные процедуры для лечения многих заболеваний. Температура в инфракрасной сауне не поднимается выше 60 градусов, что позволяет снизить нагрузку на сердце, а потеет человек в ней в два раза больше, чем в обычной. Такой щадящий режим нагрева будет полезен при снижении веса, выведении шлаков, воспалительных процессах.

Если в квартире высота потолков не менее 3 метров, то появляется возможность установить турецкую баню. В хаммаме очень высокая влажность, поэтому парная обязательно снабжается сливом воды и дополнительной вентиляцией. Пароизоляция, гидроизоляция, специальная вытяжка, которые необходимы для работы хаммама, есть не во всех домах. Желателен куполообразный потолок. Да и мини-кабиной тут не обойдешься, для турецкой бани нужно больше места. Парную отделывают мрамором, плиткой, мозаикой. Для выработки пара кабинка оснащена парогенератором.

Складная портативная сауна из специальной многослойной ткани продается в компактной упаковке, весит совсем немного, работает от сети. Ткань пропускает немного тепла наружу, поэтому потребляет довольно много электроэнергии. В разложенном виде парилка из ткани выглядит как палатка, человек садится внутрь нее, голова остается снаружи. Затем следует застегнуть молнию и можно начинать банные процедуры. Раскладывать эту баню можно в любом помещении даже в однокомнатной квартире.

4 Обшивка изнутри и снаружи – вагонка, блок-хаус или гипсокартон?

Задача внутренней обшивки заключается в том, чтобы сделать сауну экологичной и безопасной, ведь температура в парной даже в квартире может достигать 90–100 градусов и больше. Поэтому использовать можно исключительно вагонку или блок-хаус. Причем доски должны быть выполнены из лиственных пород древесины, таких как липа, осина, африканский дуб (абаш). Эти породы обладают низкой теплопроводностью. Кроме того, они практически не содержат в структуре смол, которые при нагреве выделяются и могут причинить ожог.

Внутренняя отделка бани и парилки

Работа начинается с монтажа обрешетки, которая выполняется из реек 20х30 мм. Рейки необходимо закрепить перпендикулярно вагонке. Что касается монтажа самой вагонки, то работаем по стандартной схеме. Точно также обшивается и потолок. Наружную обшивку стен можно выполнить как вагонкой, так и влагостойким гипсокартоном. Последний позволяет отделать стенки кафельной плиткой или, к примеру, покрасить, чтобы гармонично вписать конструкцию в интерьер помещения.

Достоинства сауны в квартире

Мини-сауна своими руками, проекты, фото, которой размещены в этой статье, обладает рядом преимуществ:

• вы сможете позволить себе отдых в любое подходящее для этого время и соответственно, не надо тратить время на поездку в парилку;
• отсутствует необходимость проведения отдельной канализации и водопровода, как, например, при строительстве отдельного здания с баней. Мини-сауна легко подключается к централизованной канализации и водопроводу;
• пользуясь домашней баней, вы сможете уменьшить риск простудных заболеваний;
• традиционная сауна в квартире будет оказывать благотворное воздействие на весь организм, выводя из него шлаки, а также укрепит сердечно-сосудистую систему;
• домашняя баня – отличное средство для восстановления сил после напряженного рабочего дня.

Стиль и дизайн

Для начала необходимо определить число человек, которое должна одновременно вмещать домашняя сауна. Следует также продумать, способно ли вообще отведенное помещение справиться с задачей комфортного размещения такого количества людей. Существуют разные варианты устройства саун, и выбор в пользу правильной разновидности нередко помогает максимально эффективно использовать даже небольшую квадратуру домашнего санузла.

Бассейн, в отличие от сауны, выкладывается керамической плиткой, но можно подобрать одинаковые узоры или цвета на керамике и древесине вагонки, чтобы связать их в единый дизайн. Желательно сделать небольшой уголок для размещения стола и стульев или диванов, ведь после проведения банных процедур организму понадобится небольшой отдых.

Также сауны можно разделить на несколько видов в зависимости от температуры и влажности внутри:

• русская баня имеет температуру до 70 градусов и отличается очень высокой влажностью воздуха в парной;
• в хаммаме температура поднимается лишь до 40 градусов, но влажность воздуха тоже сохраняется на высоком уровне;
• финская сауна отличается очень сухим и жарким паром, ее температура может достигать 130 градусов.

Виды

Есть несколько разновидностей малогабаритных бань.

Каркасная

Это один из лучших и сравнительно экономных вариантов. Для создания каркасной бани можно использовать самое простое основание облегченного типа. Но надо будет создавать каркас повышенной износостойкости и обшивать его добротными материалами — это универсальное требование, независимо от размеров постройки. Другими непременными моментами являются качественные гидроизоляция и теплоизоляция. Для работы обычно берут бревна сечением не более 112 мм.

Утепление производят:

• обычной паклей;
• минеральной ватой;
• джутом.

Монолитная

По мнению ряда специалистов, такие конструкции превосходят даже лучшие деревянные альтернативы. Суть в использовании арболита, который получают, смешивая песок, цемент, наполнитель и активирующие добавки. Для заполнения недостающего объема могут использовать:

• опилки из различных пород дерева;
• костру (из конопли или льна);
• рисовые и хлопковые стебли.

Арболит:

• не нуждается в дополнительных антисептических обработках;
• сравнительно дешев;
• позволяет выполнить работу собственными руками;
• служит долго;
• гасит посторонние звуки;
• стоек к гниению;
• требует отличной гидроизоляции;
• требует возведения цоколя минимум 50 см высотой;
• может отличаться по размеру блоков (поскольку их делают самостоятельно с различными погрешностями);
• часто заставляет делать толстые швы, содержащие много мостиков холода.

Мобильная

Особенностью таких конструкций является то, что их можно изготовить (смонтировать) за один день. Процесс установки обычно обходится без электричества. Позднее можно будет легко переместить баню на нужное место, даже находящееся за пределами участка. Обычно необходимые компоненты доставляются на участок заказчика. Срок заводского производства необходимых компонентов составляет 7-10 дней.

Стоит учитывать, что термин «мобильная баня» многозначен. Под ним могут подразумеваться даже конструкции на колесах. Альтернативное решение — так называемая туристическая баня. Чаще всего ее не строят в общепринятом смысле слова – это только палатка или подобное временное сооружение.

Эргономичная

Речь идет о таком довольно широко известном варианте, как «баня-бочка». Особых отличий по функциональности от стационарных построек привычного рода она не имеет. Внешне она и в самом деле напоминает большую бочку. Обычно внутри ставится перегородка, разделяющая конструкцию на 2 основные части. Один блок отводится для парильных и душевых процедур, а второй — для установки отопительных приборов, переодевания и короткого отдыха.

В бочковых банях за 1 сеанс моется 2-4 человека. Чаще всего используют для их создания обрезную доску лиственных пород. Толщина доски может составлять до 6 см. Под «бочку» не нужно обустраивать фундамент, однако подложка из толстого дерева важна — она позволит обеспечить оптимальную устойчивость. Некоторые конструкции такого рода утепляются для использования зимой.

Преимущества мини-сауны

Многие полагают, что домашняя сауна возможна лишь в загородных домах или больших квартирах. Однако это не так, и современные небольшие конструкции можно ставить даже в небольших типовых квартирах. Для установки будет достаточно всего одного квадратного метра площади, а поставить баню можно в ванной комнате, кладовке или на балконе.

Вместительность сауны может быть разной – от одного до нескольких человек. Фирма-заказчик может создать изделие в зависимости от ваших пожеланий в таких параметрах как;

• компактность;
• вместительность;
• отделка;
• дизайн;
• форма.

Если вы решили купить или сделать самостоятельно мини-сауну для своей квартиры, то это отличное решение. Благодаря ему вы сможете порадовать себя всеми полезными свойствами парилки:

• вывести токсины из организма;
• улучшить состояние своей кожи;
• активно бороться с целлюлитом;
• снимать стресс.

Поход в сауну – процедура затратная и не все могут ее позволить себе регулярно из-за отсутствия времени. Домашняя баня требует много места, и если у вас нет дачи или квартира мала, то такой вариант тоже вам не подойдет. А вот мини-сауна у себя дома – это отличное решение для городских жителей независимо от размера жилища.

Плюсы и минусы

Проект дома с сауной стал популярным по многим причинам. Во-первых, он не потребует отдельной территории, что является часто самой главной причиной сказать сооружению сауны «да».

Можно отметить и другие плюсы домашней сауны.

• Если совместить ее с домом, затраты на монтаж существенно снижаются. Даже если представить, что все же строится она отдельно, только расходы на организацию теплоизоляции будут огромны. Отдельно стоящая постройка с сауной – это совсем другая смета, а вот встроенная в проект частного дома сауна станет выгодным приобретением.
• Еще один бонус – избытки тепла, которое получается в ходе топки, это поможет отапливать строение.
• Комфортное применение очевидно, ведь затопить сауну можно, не выходя из дома.

Но не остаются без внимания и возможные минусы.

• Пожароопасность – это главный недостаток такой постройки. Дом с баней внутри автоматически перейдет в категорию таких строений. Если правила растопки печи будут нарушены, нельзя исключить возгорание деревянной конструкции и дома в целом. Отдельная сауна, разумеется, выгорит сама, не повредив дома.
• Избыток влажности в помещении. Если вентсистема будет неправильно спроектирована, влага распространится и на другие комнаты в доме, отчего прогнозируемо возникнет сырость и гниение.

Но эти минусы минимизируются, когда за проект бани с сауной берутся мастера. Потому как у профессионалов все потенциально опасные моменты взяты под контроль, и постройка совершается согласно грамотным схемам и правилам безопасности.

Требования к сооружению и регистрация

Требования к постройкам подобного типа прописаны в нескольких документах:

• СНиП 2.02.01-83*;
• СНиП 2.01.07-85;
• СНиП II-Л.13-62;
• СНиП II-25-80;
• СНиП III-21-73;
• СНиП 21-01-97.

Требования к участку, на котором будут проводиться строительные работы:

1. Грунт должен быть плотным, без смещений, набуханий.
2. Допускается уклон в любом направлении за исключением северного.
3. Постройку лучше размещать на возвышенности.

Расположение бани относительно других объектов:

• дороги — 5 м;
• скважина или колодец — 12 м;
• водоемы — 22 м;
• большие кустарники — 1 м;
• лес — 15 м;
• деревья — 3 м;
• жилые дома — 8 м.

Расстояние до соседнего участка не должно быть меньше 1 метра.

Требования пожарной безопасности:

1. Печь нужно устанавливать на прочном основании, возвышаться над уровнем пола. Основание следует закрыть металлическим листом.
2. Двери должны открываться в сторону выхода из бани.
3. Деревянные поверхности необходимо пропитать антипиреном.
4. Дымоход следует закрыть негорючим кожухом.
5. Поверхности, расположенные возле печи, необходимо закрыть слоем базальтовой ваты, поверх которой закрепляются отражающие жар листы.
6. Перед топочной камерой на полу необходимо разместить металлический лист, который защитит пол от выпадающих углей.

При строительстве нужно учитывать розу ветров

Важно, чтобы дым не задымлял жилые здания. Лучше разместить баню на возвышенности, чтобы она не подтапливалась талыми водами

Также нужно уделить внимание регистрации здания. При возведении классической бани получать разрешение на проведение строительных работ не нужно

Регистрация бани нужна, если планируется:

• коммерческое использование помещений;
• совмещение парилки с домом.

Для получения разрешения на строительство нужно подготовить ряд документов, обратиться в органы местного управления. Если не зарегистрировать постройку, на владельца бани могут наложить штраф.

Какие недостатки?

Обустройство парилки в ванной комнате квартиры имеет не только свои преимущества, но и недостатки. Их изучение поможет избежать проблем, которые иногда возникают после возведения дома сауны. При плохой вентиляции в помещении долго сохраняется высокая влажность. Это достаточно серьезная проблема, которая приводит к образованию грибка на стенах или потолке.

Особое внимание следует уделять пожарной безопасности. Нарушения ее норм приводит к серьезному риску возникновения возгорания

Так что согласование сооружения сауны в квартире является не простой формальностью, а разумным шагом, позволяющим обеспечить вашу безопасность.

Не следует забывать о проводке. Домашние парные работают на электричестве, поэтому следует заранее проконсультироваться со специалистом в этой области, чтобы ваше стремление оздоровиться не оставило весь дом без света. Знание проблем, возникающих в процессе работы, помогут вам оперативно с ними справиться.

Домашняя сауна в ванной в квартире