Баня терма — древнее искусство в понимании римского народа

Традиции посещения римских бань

Каждый гражданин империи мог посетить баню.

Без ограничений	Как это достигалось
Это позволялось в любое время суток. Практически все термы были готовы принимать посетителей и днем, и ночью.	Свидетельством этому являются тысячи огарков свечей, которые археологи находили при раскопках подобных зданий, − освещение в темное время суток обеспечивалось на должном уровне.
Посещать римские бани могли как мужчины, так и женщины, и дети.	В крупных городах, которые имели обширные термы, здания делили на две секции − большая отводилась мужчинам, а меньшая − их супругам. А вот в мелких римских поселениях эту проблему решали установлением «женских» часов посещения. Как правило, женщины должны были успеть посетить баню до обеда. Но в любом случае все желающие могли воспользоваться своим правом очистить тело и расслабиться.
Многие общественные бани работали совершенно бесплатно либо за символическую плату.	Это была целенаправленная политика римских императоров. Таким образом они снискали себе популярность среди народа.

Посещение римских бань связано с определенным порядком действий, направленных на то, чтобы тело человека постепенно прогревалось. Основной акцент делается на постепенном переходе низких температур к высоким и высоких температур к низким. Из-за того, что здесь нет резких температурных скачков – нет риска обезвоживания. Для римских терм нехарактерно, чтобы человек испытывал жажду или сухость во рту, как это наблюдается в других банях. Потому времяпрепровождение в римских банях происходило по следующей схеме.

Прохладная раздевалка.
Теплый тепидариум.
Горячий каллидариум.
Парная в лакониуме.
Теплый бассейн (температура воды 40 градусов).
Прохладный бассейн (температура воды 12 градусов).
Отдых в фригидариуме.

Следует отметить, что в Древнем Риме воровство одежды в банях было распространенным явлением. В аподитериуме посетители обязаны были оставлять все свои вещи. А поскольку вход в термы был открыт для всех, то туда шли и нечистые на руку люди, готовые прихватить с собой чужие пожитки. Патриции приходили в термы вместе с рабами, которых оставляли в раздевалке, чтобы они сторожили вещи хозяев.

А вот к услугам менее состоятельных граждан был специальный служитель бани. Он располагался в небольшой комнате, примыкавшей к аподитериуму. Этот служитель назывался капсарий и за пару звонких монет был готов спрятать в своей комнате вещи посетителей, пока те будут наслаждаться всеми благами в термах. Интересно, что воровство вещей в бане было настолько большой напастью, что в термах даже были специальные таблички, на которых обворованные люди могли написать проклятия в адрес преступника и затем отнести ее в ближайший храм.

Каждый несостоятельный гражданин посещал термы в среднем раз в день после работы. А вот патриции, у которых не было необходимости трудиться, проводили в термах практически все свое время. И заняться там было чем, особенно в дорогих римских банях, предназначенных для посещения именитыми горожанами. В фригидарии таких терм посетителей всегда ждала развлекательная программа. Там выступали музыканты, декламировали свои произведения поэты, удивляли трюками акробаты и завораживали грацией танцовщицы.
Ссылка на видеоHTML-код

Многие другие культуры мира переняли эту традицию и трансформировали ее. В частности, специалисты считают, что именно термы легли в основу турецкого хамама, развившегося в полноценное и уникальное направление банной культуры. Не ослабевает популярность римских бань и в наше время, ведь их мягкая атмосфера приходится по душе тем людям, которым сложно переносить высокий жар традиционной русской бани или финской сауны.

Римская терма

На протяжении длительного периода в Древней Греции люди посещали римские термы, которые обладают достаточно большим количеством особенностей. К ним отнесем нижеприведенные моменты:

Помещение имеет довольно большое количество особенностей. Так для поддержания оптимальной температуры используется термальная вода, которая подается по трубам. Подобным образом проводится обогрев довольно больших и высоких по площади помещений. Кроме этого температура в бассейне поддерживается также за счет расположения труб вблизи конструкции. Под полом помещения зачастую располагают печь и котел с водой. При длительном нагреве вода превращается в пар, после чего он подается в помещение.
В некоторых помещениях влажность может достигать показателя 100%. При этом температура относительно невысокая в сравнении с русской и финской баней.

Стоит учитывать, что римская терма была предназначена для общения с людьми. Представители высшего сословия посещали подобное заведение для того, чтобы обсудить свои дела.

Римская терма может состоять из множества самых различных помещений. В классической римской бане есть:

Аподитериум – помещение, представленное холодной раздевалкой.
Тепидариум – помещение с температурой около 40 градусов Цельсия и умеренной влажностью, которая не превышает значение 40%.
Каллидариум – очень влажное и жаркое помещение, температура в котором достигает значения 45-50 градусов Цельсия. При этом влажность повышается до значения 100%.
Лакониум – несколько напоминает финскую сауну, температура может достигать значения 80 градусов Цельсия и влажность около 20%.
Фригидариум – холодное помещение, предназначенное для плавания в бассейне. При этом во многих термах размещали два бассейна: с теплой и холодной водой.
Лавариум предназначается для размещения массажного или косметического помещения, для проведения гигиенических процедур.

Римская баня называется термами по причине того, что издавна размещались вблизи подземных источников с теплой водой. Вода из источников использовалась для наполнения бассейнов и получения густого пара. Подобным образом римляне стремились сэкономить на обогреве бани.

Механизм работы

Римские бани возводили вблизи термальных источников, от которых бралась горячая вода, заполняла бассейнов, использовалась для обогрева помещений. Нагретая природой до 37°-40°С вода подавалась по трубам в стенах, отапливая комнаты. В подвале располагался котёл, в нём кипела вода, пар сквозь дыры в стенах попадал в тепидариуи и каллидариум, создавая условия повышенной влажности. Печь раскаляла парную лакониум, создавая жар. Печи, расположенные в соседних помещениях нагревали мрамор пола, стен и скамеек. Использовалось устройство двойного пола, чтобы по нему можно было ходить не обжигаясь.

Технология гипокауст позволяла устанавливать и поддерживать в помещениях нужную температуру, влажность. Использовался принцип центрального отопления, от нагревания воды, камней и воздуха в подвальном помещении тепло и пар подавались по каналам в стенах, причём внешняя сторона стен не пропускала пар и тепло, все это попадало, внутрь помещений.

Поражал точный расчёт температур, комнаты получали необходимое тепло после циркуляции в стенах. Система работала как часы, отчасти приводимая в действие самой природой, отчасти усилиями людей работавших в термах.

Инженерная мысль древних работала творчески, начав с купания в открытых термальных источниках, римляне создали искусство бани, построив дополнительные помещения, облагородив и украсив их фресками, мозаикой, скульптурой. Бани прирастали помещениями, чтобы создать идеальные условия для процедур, полезных человеческому организму, без шоковых контрастов, перепадов температур, исключая обезвоживание, усталость после цикла.

Развитие

В стародавние времена помещения, в которых можно было попариться, назывались мыльнями или мовницами. Современное название «баня» появилось в XI веке. Этим периодом датируются упоминания о ней в официальных документах. У иностранных жителей традиция засиживаться в высокотемпературных комнатах, хлестать себя веником всегда вызывала недоумение.

Каждый, кто слышал о существовании черной бани, хотел бы узнать, что это такое и в чем ее особенность. Такое название парилка получила неспроста. Чтобы протопить помещение до нужной температуры использовалась печь-каменка.

В нем не было дымохода, через который дым мог бы выходить наружу. Копоть тоже оставалась внутри бани, оседая на стенах. Стены и потолок покрывались толстым слоем черных остатков гари, поэтому баня носит такое название.

Для нагрева воды в кадушку, установленную внутри помещения, набрасывали горячие камни и валуны. Чтобы комнату наполнил приятный аромат, могли использовать ветви хвойных или лиственных деревьев, травы, которые укладывали непосредственно на печь. Они способствовали улучшению здоровья человека. На пол укладывали ветви, собранные с еловых и сосновых деревьев. Иногда их заменяли сеном или соломой.

Какую парилку подарили финны?

Разница между финской сауной, русской баней и турецким хамамом заключается в неиспользовании пара по назначению. Воздух в сауне сухой, температура составляет порядка 100–110°C. Часто любители сверхгорячих условий предпочитают прогревать сауну до 130°С. Чрезмерное прогревание воздуха вызывает усиленное потоотделение. В сауне не принято использовать веник. Если новичок хлыстнет разгоряченными прутьями по распаренному телу, мгновенно появится ожог. Также не принято обливаться холодной водой.

Для охлаждения после парилки принято нырять из бассейн, который должен быть построен в каждой сауне. Если парная находится на берегу реки, озера, любители высокотемпературных процедур после распаривания ныряют в пучину природных вод.

Паровые сеансы сопровождаются постоянным лежанием на полке, вдыханием ароматов хвои. Пониженная влажность помогает справиться с неприятными ощущениями при артрите, ревматизме, остеохондрозе, радикулите. Сильное прогревание сухим воздухом уменьшает воспалительный процесс. Для большинства людей переносить сухой раскаленный воздух сауны проще, чем влажный банный микроклимат.

Ленточный фундамент

Его используют при строительстве бани на сухой почве с залеганием грунтовых вод на большой глубине.

Такой способ имеет преимущества:

Благодаря выполнению монолитной заливки по всему периметру постройки, обеспечивается достаточная степень прочности и надежности.
Усиливаются теплоизоляционные характеристики элементов конструкции пола, что в итоге позволяет сократить расходы на отопление.
появляются возможности реализовать дополнительные функции, например, можно соорудить подполье или погреб для хранения принадлежностей для бани.

Ленточное основание, изображенное на фото, закладывают в следующей последовательности:

с помощью колышков и веревок на заранее подготовленной местности размечают расположение стен;
выкапывают траншею глубиной 50 сантиметров, ширина которой должна превышать толщину стен на 10 сантиметров. Фундамент под монтаж внутренних перегородок можно обустраивать на одном уровне со стенами, поскольку на них не возлагается несущая функция, и они не будут основой для лагов;
на дне траншеи из утрамбованного гравия делают 20-сантиметровую подушку;
на месте будущих стен монтируют опалубку из деревянных досок высотой выше уровня почвы минимум на20 сантиметров.
внутрь опалубки помещают армированные прутья, тем самым увеличивая прочность бетона. Затем выливают смесь, состоящую из цемента, речного песка и щебня в соотношении 1:3:5.
выдерживают время, пока раствор полностью не застынет. Чтобы достичь наибольшей крепости, в процессе высыхания бетон следует поливать водой и накрывать пленкой из полиэтилена.

Полезность бани по финской технологии

Итак, основное отличие финской сауны от русской бани заключается в сухости и более высокой температуре воздуха. Под его воздействием к кожным покровам и мышечным тканям приливает кровь, способствующая расслаблению нервной системы и улучшению общего эмоционального состояния человека.

Также горячий и сухой воздух является очень полезным для респираторной системы

Конечно же, нужно принимать процедуры разумно и обращать внимание на проявления, возникающие в организме при нахождении в парилке. Чрезмерное нагревание или переохлаждение организма могут стать причиной серьезных заболеваний.

Основы медицинского использования финской сауны:

Основные правила посещения финской сауны:

в душе перед переходом в парилку нельзя использовать мыло;
нельзя мочить голову, поскольку мокрые волосы идеально проводят тепло, что может стать причиной теплового удара;
в парной лучше всего расположиться на нижней полке и расслабить мышцы насколько получится;
пить стоит травяной чай из мелиссы, смородины, шиповника, земляники и боярышника;
после выхода из парилки нужно отдохнуть не менее получаса.

Механизм работы

Требования к сооружениям

Требования к расположению, строительству деревянных бань были придуманы, чтобы сделать здание безопасным для посетителей. Они прописаны в нескольких государственных документах:

СНиП II-25-80.
СНиП 2.01.07-85*.
СНиП 2.02.01-83*.
СНиП II-Л.13-62.

Требования к расстоянию до других объектов, зданий:

жилого дома — 8 м;
деревьев — 3 метра, кустарников — 1 м;
естественных, искусственных водоемов — 25 м;
соседского участка — от 1 м;
скважины, колодца — от 12 м;
леса — 10–15 м;
дороги — 6–10 м.

Это усредненные нормы, возможны погрешности.

Требования пожарной безопасности:

Электроприборы внутри бани должны иметь заземление.
В комнате зоны отдыха должен находиться исправный огнетушитель.
Стены вокруг печи должны закрываться отражающими экранами.
Перед топочной камерой на полу должен быть закреплен металлический лист.
Печь должна находиться над уровнем пола на высоте 12 см.
Для растопки печного оборудования нельзя использовать горючие смеси, химические вещества.

Баня должна находиться на возвышенности, не задымлять жилые дома при протопке печи. Можно установить электрическую печь.

Лес (Фото: Instagram / makc_krupskiy)

Римские термы: от античности до сегодняшних дней

В современном мире традиции, заложенные ещё в античной древности, получили новое воплощение. Во всём мире существует огромное количество построенных на их основе оздоровительно-развлекательных комплексов, где каждый желающий может отдохнуть, расслабиться после работы, а заодно снять стресс и приятно провести время.

Примером тому являются «Хвалынские термы» – комплекс, расположенный в городе Хвалынске Саратовской области. Его особенность заключается в том, что здесь к услугам отдыхающих предоставлен находящийся под открытым небом подогреваемый бассейн. Трудно передать, какое удовольствие ожидает тех, кто зимой погрузится в его воды после занятий горнолыжным спортом на окружающих склонах.

Кроме зимнего купания, «Хвалынские термы» предлагают посетить расположенную на их территории сауну, рассчитанную на сто человек, или попариться в русской бане с непременными берёзовыми вениками, а также ароматным чаем, разлитым из самовара. Не забыты и те, кто желает очиститься не только телом, но и душой.

Предлагаем ознакомиться Кедр для отделки бани

Известные всему миру с давних времен Римские бани появились не в Риме. Культура омовений в общественных местах появилась в Древней Греции, которая в свою очередь была заимствована у египтян. Рим возводил общественные купальни, которыми могли воспользоваться и богатые горожане, и простые жители.

Термы каракалы сегодня

Внутренняя планировка бани

Проектирование, даже такого небольшого объекта – непростая задача. В проект бани необходимо вместить много необходимого в рамках допустимых масштабов, учесть множество мелочей. Распределение площадей в бане – дело сугубо индивидуальное.

Для некоторых прерогатива – общение, поэтому изначально планируется большая комната для отдыха. Многих привлекает сам процесс, происходящий в парилке, поэтому и помещение больше.

При заключении договора «баня под ключ» организация предлагает свои проекты бань на выбор. Если не найден приемлемый вариант, то можно заказать проект.

Для упрощения сложной задачи при самостоятельном строительстве можно взять так называемые «типовые проекты», выбрать подходящий проект бани и внести свои правки.

Столбчатое основание

Такой вариант фундамента, когда выполняется устройство бани, позволяет сэкономить. Его можно делать на разных видах почв.

Преимущества столбчатого основания под банную постройку:

небольшая стоимость работ достигается по причине того, что нет необходимости заливать фундамент по всему периметру – колонны делают только в определенных местах;
имеется возможность монтажа, как в низинах, так и на склонах, а также в болотистой местности.

Последовательность проведения работы аналогична тому, как при создании ленточного основания с одним отличием – заливают не весь периметр, а только ямы, подготовленные под стыками стен котлована.

Существует другой, более быстрый и экономный способ обустройства свайного фундамента:

Делают разметку, копают ямы в соответствии с диаметром асбестовых труб.
Вставляют в землю трубы и заливают в них бетон.

Возведение постройки

Процесс строительства бани можно разделить на несколько отдельных этапов. Каждый из них имеет определенные особенности.

Фундамент и пол

Под деревянную баню нужно делать ленточный фундамент. Он подходит для разных видов почвы, выдерживает вес двухэтажной постройки. Возведение основания:

Разметить границы будущей постройки, траншей.
Из обозначенного пространства вынести весь мусор, срубить деревья, выкорчевать пни. Если есть возможность — снять плодородный слой.
Выкопать траншеи. Их глубина зависит от точки промерзания грунта. Подходящий диапазон – от 50 до 80 см.
На дно выкопанных траншей засыпать слой песка 20 см, полить его водой, утрамбовать.
Из досок, брусков собрать деревянные щиты. Внутренние стороны щитов затянуть плотной полиэтиленовой пленкой. Она нужна, чтобы цемент не вытекал наружу.
Сколотить щиты в единую опалубку, установить их по границам траншей. Распереть брусками.
Из арматуры связать усиливающий каркас, установить его внутри траншей.
Залить цементный раствор. Растянуть его равномерно по всему основанию. Утрамбовать раствор, чтобы из него вышли пузырьки воздуха.

Сохнуть фундамент будет около 30 дней. После этого можно демонтировать опалубку, выровнивать неровности, приступать к дальнейшим работам.

Возведение ленточного фундамента (Фото: Instagram / artem_pososhkov)

Стены

Постройка стен:

Перед кладкой венцов, нужно покрыть бетонное основание жидкой мастикой и разложить 2 слоя рубероида.
Брусы для первого венца рекомендуется покрыть отработанным моторным маслом, чтобы защитить от гниения, распространения грибка, плесени.
Сборка венцов происходит через чопики, которые забиваются в просверленные отверстия. Между венцами необходимо разложить джут или лен.
Оцилиндрованный брус укладывается в специальные пазы, которые расположены в угловых соединениях.

Каркасный дом собирается иначе. Поверх фундамента закрепляется обвязочный венец. Поверх него устанавливаются вертикальные стойки с раскосинами. Вся конструкция связывается верхним обвязочным венцом.

Окна и двери

Обустройство оконных, дверных проемов можно выполнить двумя способами:

Вырезать проемы в готовом срубе с помощью бензопилы.
Заранее обозначить расположение дверей и окон. Выкладывать брус в определенной последовательности.

Торцы оконных, дверных проемов нужно усилить металлическими уголками.

Окна для бани (Фото: Instagram / tovary_dlya_bani_)

Потолки и крыша

Обустройство крыши, потолков:

Поверх последнего венца закрепляются потолочные балки с шагом друг от друга 60 см.
Поверх потолочных балок набиваются одинаковые отрезки досок, которые будут черновым потолком.
На земле собираются отдельные секции стропильной системы, которые устанавливаются поверх потолочных балок, собираются в единую систему с помощью обрешетки.
На обрешетке строительным степлером закрепляется пароизоляционная проволока.
Поверх набивается контр-обрешетка.

Последний этап — монтаж кровельного материала.

Коммуникации

Коммуникации — важный этап постройки любого частного дома, бани. Если не проложить трубопровод для подачи воды или не обустроить канализацию до начала внутренней отделки, могут возникнуть проблемы с демонтажом.

Электричество

Провода можно прокладывать поверх отделочного материала, закрывая их в специальных защитных коробах. Также можно спрятать их внутри стен, если провести их через гофры из негорючего материала.

Канализация

Канализационные сливы на дачных участках проводятся до дренажных колодцев или септиков. Их собирают из пластиковых труб большого диаметра, поскольку этот материал дешевый, более устойчивый к воздействию химических веществ, жидкостей.

Септик (Фото: Instagram / aqua_search.ru)

Водоснабжение

Для сборки трубопровода подачи технической, питьевой воды лучше использовать пластиковые трубы. В системе нужно сделать точку слива, чтобы можно было удалять жидкость перед наступлением зимы

При прокладывании трубопровода по улице, важно защитить его от воздействия холода специальным защитным кожухом

Обработка стен

При обработке деревянных поверхностей в парилке нельзя использовать химические антисептики, антипирены. Поверхности можно пропитывать специальными маслами или воском для саун, бань.

Тепло- и гидроизоляция

Тепло-, гидроизоляция состоит из нескольких слоев — пароизоляционной пленки, деревянного каркаса из брусков, утеплителя, фольгированной пленки, реек, отделочного материала.

При покупке утеплителя нужно учитывать для какой зоны он будет использоваться. Для предбанника можно использовать минеральную вату. Для моечной, парилки лучше выбрать пеностекло.

Плюсы и минусы хамама

Основным преимуществом, которое имеет турецкая баня, является мягкое тепло, способное медленно открывать поры на коже, насыщая ее влагой. Нахождение здесь позволяет улучшить процесс кровообращения, очистить организм от скопившихся токсинов и шлаков. Посещать ее рекомендуют для:

лечения бессонницы;
восстановления сил и энергии после продолжительной болезни или интенсивных физических нагрузок;
борьбы с простудными заболеваниями;
улучшения работы кровеносной, дыхательной, пищеварительной систем;
борьбы с лишним весом и улучшением обменных процессов в организме;
снижения болевых ощущений.

Хотя влажность в хамаме обычно находится на уровне 100%, тепло здесь легко воспринимается организмом.

Отделка хамама в коричневых тонахИсточник sami-stroim.ru

Недостатком хамамов называют:

высокую энергоемкость (для качественного прогрева помещения потребуется не менее 3 часов);
огромная нагрузка на перекрытия и фундамент из-за использования натурального камня и массивных конструкций;
сложность обустройства парной;
высокая стоимость оборудования и материалов, которые используются для отделки турецкой бани.

Как были устроены в древности?

Бани стали популярными во всех слоях общества невероятно быстро, ведь люди очень скоро оценили архитектурные комплексы, наполненные не только горячей водой, но и многими другими заманчивыми предложениями для проведения времени.

В Древнем Риме баня называлась терма. Такие комплексы могли содержаться как в частном порядке, так и быть достоянием общественности. Известность заслужили именно общественные термы, потому что были значительны по величине площади, по масштабам убранства и разнообразию предоставляемых услуг.

Римские бани часто называют памятниками мирового значения. Этими термами восхищаются за гениальность их архитектуры. Даже в наш век кажется сложным повторить это еще раз.

Еще раньше термы существовали в Египте, в Древней Греции. Но запомнилась именно древнеримская модель. Это был большой строительный комплекс, разделенный двумя коридорами на секторы. Сразу после входа в огромную терму располагалась зона под названием аподитериум: комната, в которой вошедшие снимали с себя одежду. Одежда и другие вещи, которые оставляли здесь люди, лежали и дожидались на специально оборудованных полках и нишах своих владельцев, пока те не закончат процедуры и омовения в следующих за аподитериумом помещениях.

Эти зоны, в которых римляне переходили последовательно из одной в другую, являются чем-то вроде цикла, намеченного плана плавного движения на пути к очищению и релаксации. Тепидариум по температуре внутри контрастировал с предыдущей раздевалкой. Здесь температура была чуть выше, чем при входе, поднималась примерно на 10°, влажность воздуха – умеренная.

В каллидариуме было очень влажно и жарко. Там вдоль стен или же в центре комнаты находились зовущие своими парами и благоуханиями ванны. Лакониум предназначался для того, чтобы как следует распариться при самых высоких температурах: они достигали 80°С. В этой зоне не могло быть влажно: в стенах лакониума клубился сухой пар (влажность – 15-20%).

После того как человек насладился горячими ваннами, он в контрастных теплым температурах готовился к завершению своих водных процедур в римской бане. Но ему предстояло пройти еще некоторые другие комнаты. Из лакониума следовали в фригидариум: парное помещение, в котором было два бассейна. Один содержал теплую воду, другой – холодную. Контрастное купание начиналось.

Нужно сказать, что все комнаты купален в Древнем Риме были просторными, а в общем один комплекс мог занимать площадь до 100 000 квадратных метров. В римской бане всегда было многолюдно и шумно. Помимо нескольких тысяч купающихся, при терме неустанно трудились тысячи рабов (бальнеаторов).

Они поддерживали постоянное функционирование гипокауста, то есть отопительной системы. Печи топились нефтью и дровами, не допуская дыма. Для бани римского типа характерен принцип купания при горячем воздухе и в теплой воде, что вполне позволяли термы.

В термах были трубы, по которым раскаленный печами и из кипящих нагретых котлов воздух поступал в пространство внутри стен. Пар повышал влажность в тепидариуме и каллидариуме. Благодаря тщательно просчитанной и отработанной до малейших мелочей системе гипокауста во всех комнатах поддерживались свои условия. Очаги нагревали воздух в лакониуме, но поверхности в римских термах, несмотря на постоянный огонь, не обжигали: пол, как и стены, был двойным и имел пустоты, нагреваемые печью снизу.

Поэтому термы, во-первых, использовали для своих ванн только экологически чистую и насыщенную полезными природными минералами воду, а во-вторых, обладали возможностью не скупиться и использовать столько воды, сколько требовалось для того, чтобы два раза в день менять воду в бассейнах для очередной группы из трех тысяч посетителей.

Обязательным условием хороших римских терм было богатое украшение помещений. Мраморные, расписанные рисунками и отделанные драгоценными каменьями стены, золотые статуи, высокие потолки-купола, мозаика и колонны с замысловатым утонченным орнаментом – далеко не полный перечень элементов декора интерьера этих комнат для купания в Древнем Риме.

К основным зонам для непосредственно купания и веселья примыкали помещения, где ставились настоящие театральные спектакли, проводились спортивные состязания и игры, а также восхитительные застолья.

История римской термы

Отсутствие элементарных санитарных условий в скромном и тесном жилище простолюдина подразумевало большую популярность общественных бань терма того времени. Впервые терму возвёл полководец Агрипп для бесплатного пользования жителям Римской империи ещё в двадцатых годах до нашей эры.

Древнеримские термы нечто большее, чем просто место для омовения грязных и уставших тел. Конечно, бедняки не могли рассчитывать на роскошные апартаменты, для них возводились строения попроще. Тем не менее даже такие «скромные» строения могли вмещать в себя:

библиотеку;
спортзал;
места, где можно побеседовать;
небольшой парк для отдыха.

Знатные римляне были вхожи в более величественные и роскошные термы. Украшенные античными скульптурами, колоннами, мозаикой и мрамором они сквозь тысячелетия восхищают своей грандиозностью. Некоторые более состоятельные римляне строили термы для личного пользования. В римских банях омовение не было основным занятием. Сюда приходили пообщаться и отдохнуть.

Почти вся культурная жизнь проходила в термах, тут проходили спортивные состязания, игры, проводились занятия борьбой и физическими упражнениями. Самые известные и богатые личности римского города считали необходимостью возвести терму для обыкновенных трудяг. Этим они завоёвывали уважение и популярность. Цена посещения была невысокой, что позволяло им бывать в бане ежедневно.

Термы Каракаллы времён пятого века считаются чудом Римской Империи. Это одни из самых роскошных и огромных бань терма. Они с лёгкостью могли принимать одновременно до двух тысяч римлян.

О-фуро или японская баня

Начнем обзор с менее распространенной разновидности бани на территории СНГ под названием о-фуро. Данная название было принято, как собирательный термин для бассейнов с горячей водой. Особенностями о-фуро можно назвать нижеприведенные моменты:

Воздействующим фактором в данном случае является не горячий воздух, а горячая вода.
Важным моментом является то, что вода нагревается до температуры около 45 градусов Цельсия.

Стоит отметить, что на территории Японии принятие о-фуро является национальным ритуалом, который предназначен для очищения души. При изготовлении ванн зачастую используют эфироносные породы дерева, так как при воздействии теплой воды происходит выделение полезных веществ. За счет этого польза от воздействия воды существенно повышается. В последнее время ванные производят из японского кипариса, который идеально подходит под условия воздействия воды с высокой температурой.

Правила посещения

Чтобы получить пользу для организма от посещения римской термы, пусть и в современном понимании, необходимо следовать правилам, установленным римлянами:

Перед посещением каллидариума необходимо выполнить несколько физических упражнений. Легкая разминка, состоящая из плавных наклонов и потягиваний, позволит привести мышцы тела в тонус;
Щадящее тепло. Температура даже в лакониуме не должна превышать 85°C. Этой температуры достаточно для раскрытия пор кожи и очищения её от шлаков, токсинов;
Мыло заменяется маслами. Они имеют особую структуру, молекулы которой способны проникать глубоко в кожу. Результатом является безупречное очищение пор. Римлянами использовалось оливковое и миндальное масло, в современных термах, помимо названных, применяется касторовое и кунжутное масло;
Запрещается делать больше 3-х заходов в лакониум. Такое правило было установлено римлянами, но продолжает применяться сегодня. Установление такого ограничения обусловлено риском обезвоживания организма.

Посещение римской термы – это уникальная возможность очищения тела и души!

Принцип работы русской паровой бани

Прежде чем приступить к анализу достоинств и недостатков основных технологий возведения бань, важно понять сам принцип работы бани. К сожалению, современные технологии, как это ни странно на первый взгляд, сильно исказили понимание основ действия бани

Прежде всего, воздух в парной нагревает именно пар. А не сухой жар. Поэтому воздух в бане всегда насыщен водой — влажность его близка к максимальной. После окончания топки воздух в парилке прогревается слабо. Чтобы получить нужные условия для парения, на каменную теплоаккумулирующую засыпку из камней (иногда используют чугун) подают небольшими порциями воду, которая, моментально испаряясь и расширяясь, в виде пара заполняет все помещение. И тут-то и происходит настоящий прогрев бани.

Горячий воздух, как известно, стремится вверх. Поэтому пар из каменки, поднимается под самый потолок — как самый горячий. Там он отдает свое тепло потолку, стенам, воздуху — всему, с чем контактирует. Таким образом, он остывает.

При повторной подаче воды на каменку вновь образуется пар. Но только свежий и горячий. В свою очередь, он тоже стремится вверх. И поднимается под потолок, вытесняя предыдущую партию чуть ниже — как уже более холодную, остывшую. Процесс прогрева повторяется. Немного погодя, воду подают на камни третий раз, четвертый. Постепенно объем парной заполняется целиком водяным паром. При этом сам пар не однороден по своей структуре. Получается то, что многие парильщики и печники называют «слоеным пирогом». То есть у пола остывший пар, а чем ближе к потолку — тем горячее.

Из вышесказанного следуют следующие выводы:

Для нормальной работы бани крайне важно качество пароизоляции. Особенно серьезные требования по пароизоляции предъявляются потолку

Он, собственно, должен быть максимально паронепроницаем — иначе все тепло из бани будет уходить на чердак;

Качество стен и пола тут уже особой роли не играют. Их теплоизолирующие свойства в большей мере должны минимизировать образование конденсата, а не максимально сохранять тепло, что очень важно в жилых помещениях;

В бане масса факторов, неблагоприятных для эксплуатации здания: влажность, большие перепады температуры. Что приходится учитывать еще на этапе проектирования.

Особенности и строительство бани терма

Традиции посещения римских бань

Римская терма

Механизм работы

Развитие

Какую парилку подарили финны?

Ленточный фундамент

Полезность бани по финской технологии

Механизм работы

Требования к сооружениям

Римские термы: от античности до сегодняшних дней

Внутренняя планировка бани

Столбчатое основание